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Die Zitronenmelisse kann mehr, als erfrischender Sommertee den Durst löschen.
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Heilpflanzen aus der Küche: Zitronenmelisse

Aus der Zitronenmelisse lässt sich mehr machen, als ein erfrischender Sommertee. Sie wirkt beruhigend und hilft beim Einschlafen. Ausserdem ist sie gut gegen Fieberblasen.

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Der Apotheker und Drogist Peter Portmann empfiehlt:

  • Man kann die Zitronenmelisse als Tee, gemischt mit Pfefferminz, oder in Form von Tröpfchen als Urtinktur einnehmen. 
  • Achtung, getrockenete Zitronenmelisse ist konzentrierter. Pro Tasse reicht ein Kaffeelöffel. Auf einen Liter nimmt man einen Esslöffel getrocknete Blätter.
  • Eine Urtinktur kann man gut selber herstellen: 20 Prozent Salbei, 80 Prozent Alkohol (aus der Apotheke), das ganze in einem Glasbehälter zwei Wochen an der Sonne stehen lassen. Anschliessend filtrieren.
  • Fieberblasencreme mit Salbei kann man fixfertig in der Apotheke oder der Drogerie kaufen. Sie lässt sich aber auch selber herstellen.
  • Man mischt eine normale, gut fetthalige Creme mit ätherischem Öl der Zitronenmelisse. Voilà, fertig ist die Creme gegen Fieberblasen.

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