Weitere Themen:
* Wie kann man den Rücken bei Stress am Arbeitsplatz entlasten?
* Bei welchen Bewegungen im Alltag muss man vorsichtig sein?
* Konkrete Tipps für den Alltag, um den Rücken fit zu halten
Haltung bewahren am Arbeitsplatz
Wenn die Haltung am Arbeitsplatz nicht stimmt, folgen meist schnell Verspannungen und Schmerzen an Nacken und Rücken. Worauf muss man am Arbeitsplatz achten? Im Studio erklärt ein Ergonom die wichtigsten Punkte.
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