Kann uns Humor durch schwere Zeiten helfen?

Der russische Angriffskrieg gegen die Ukraine, Iran bringt Demonstrantinnen und Demonstranten um, die Klimakrise, in Deutschland verschwören sich Rechtsextremisten gegen die Demokratie ... Die Welt spinnt. Vielen macht das schwer zu schaffen. Ist Humor eine Gegenstrategie?

Kann uns Humor dabei unterstützen, psychisch unbeschadet durch die Wirrungen der Gegenwart zu kommen? Antworten vom Humorpraktiker Mike Müller und vom Humorforscher Peter Hain.

• «Wir sind Unterhaltungskünstler», sagt Mike Müller.
• Eskapismus und Satire.
• Der Alltag als Quelle des Humors.
• Humor als «reifster Abwehrmechanismus» (Sigmund Freud).
• Probleme ins Absurde weiterdenken.
• Eine wohlwollend distanzierte Haltung zu sich und den eigenen Problemen.

Im Podcast zu hören sind:

• Mike Müller, Schauspieler und Komiker
• Peter Hain, Psychologe und Psychotherapeut in Zürich

Buchtipps:

• Barbara Wild (Hg.): «Humor in Psychiatrie und Psychotherapie», Stuttgart: Klett-Cotta, 2016 (2. Aufl.)
• Sigmund Freud: «Der Witz und seine Beziehung zum Unbewussten» (1905), Frankfurt: Fischer, 2009
• Henri Bergson: «Das Lachen» (1900), übersetzt von Roswitha Plancherel-Walter, Hamburg: Felix Meiner Verlag, 2011

Bei Fragen, Anregungen oder Themenvorschlägen schreibt uns: [e-mail]

Mehr zum Kontext Podcast: https://srf.ch/audio/kontext