Zum Inhalt springen

Header

Audio
Ich wag es noch einmal! Neustart im Alter
abspielen. Laufzeit 5 Minuten 20 Sekunden.
Inhalt

Ich wag es noch einmal! Neustart im Alter

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier und einen alten Baum verpflanzt man nicht. Trotzdem: Auch im hohen Alter ist der Mensch noch lernfähig. Tipps von der Ratgeber-Psychologin Bettina Ugolini, um positiv und mutig auch im Seniorenalter noch einmal Neues zu entdecken.

Download

 

 

* Gute Rahmenbedingungen schaffen, um eine Veränderung zu wagen
* Rechtzeitig lernen, flexibel zu bleiben
* Jeden Tag etwas Kleines anders machen als sonst
* Sich stetig einen Freundeskreis aufbauen und pflegen