Ziele loszulassen, ist auch für Sportler wichtig

Spitzensportler verfolgen ehrgeizige Ziele. Doch der Körper leistet nicht immer, was der Kopf will. Dann können hoch gesteckte Ziele zum unüberwindbaren Hindernis werden. Und damit unerreichbare Ziele nicht die ganze Karriere blockieren, müssen Sportler den Mut haben, diese aufzugeben.Aber wann ist denn der richtige Zeitpunkt, um sich von einem angestrebten Ziel zu lösen? Die Frage geht an Romana Feldmann von der Schweizerischen Arbeitsgemeinschaft für Sportpsychologie.