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11.06.20201000 Ansichtenverfügbar bis 18.06.2020

Jamies 30-Minuten-Menüs – Lachsfilet

Das heutige Menü besteht aus einem Lachsfilet, das im Ofen auf einem Bett aus Peperoni, Chili, Frühlingszwiebeln, Olivenöl und Zitrone gebacken wird. Dazu serviert Jamie Oliver einen Zucchinisalat mit Chili, Minze und Olivenöl und einen Reissalat mit Paprikaschoten und Basilikum.

Viele haben immer weniger Zeit. Dass es deshalb nicht möglich ist, vollständige Mahlzeiten selbst zu kochen, ist falsch. Jamie Oliver zeigt in seiner Serie «30-Minuten-Menüs», dass es keine Ausreden gibt: Weder knappe Zeit noch fehlende Übung können davon abhalten, die vom Starkoch gezeigten Menüs nachzukochen. Alle Drei-Gänge-Menüs stehen bei Jamie innerhalb einer halben Stunde auf dem Tisch.

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