Kälte – Gesund für Körper und Geist

Winterschwimmen oder Kältekammern: Immer mehr Menschen entdecken die Vorteile von Kälte für ihre Gesundheit oder gar als Therapie gegen Schmerzen. Stärken Kältebäder wirklich das Immunsystem? Helfen eisige Temperaturen gegen Rheuma? «Puls» besucht Winterschwimmer in Luzern.

Eisbaden – Wohltuend bei Migräne und Depression Stéphane und Florence Cornali steigen im Winter fast täglich in den Lac de Joux im Juragebirge – auch bei 0,3 Grad Wassertemperatur. Linderung von Migräne und Depression, weniger Erkältungen: Sie berichten von zahlreichen Verbesserungen ihrer Gesundhe... Mehr Infos