Yoga

  • Donnerstag, 30. Juli 2009, 8:00 Uhr
Sendetermine
  • Erste Ausstrahlung:
    • Donnerstag, 30. Juli 2009, 8:00 Uhr, DRS 2
  • Wiederholung:
    • Donnerstag, 30. Juli 2009, 10:15 Uhr, DRS 2

Stress ist nicht nur ein Modewort, sondern macht krank - die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat übermässigen Stress gar zu einer der grössten Gesundheitsgefahren im 21. Jahrhunderts erklärt. Autogenes Training, Biofeedback, Meditation - alles, was Stress abbaut, hat derzeit Konjunktur.

Autor/in: Sarah Herwig