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Aktuelles aus der Schlafforschung

Der Schlaf als Ruhe- und Regenerationsphase ermöglicht es, dass Körper und Geist ihre Funktionen erfüllen können. Verschieden ausgeprägt findet sich der Schlaf im ganzen Tierreich. Wodurch unser Schlaf charakterisiert ist, hat die Schlafforschung grossenteils ergeben.

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Manche Fragen sind aber noch offen. Für die Schlafforschung spielt die Analyse der Hirnströme eine wichtige Rolle. Dabei arbeitet man heute mit neueren Ansätzen.

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