Den Winterblues weglachen

Gesundheit

Weshalb im Winter Trübsal blasen, wenn man sich die grauen Gedanken auch einfach weglachen kann? Ob gemeinsam oder alleine: Lachen bringt Körper und Geist in Schwung. Ulrike Modl bietet sogar Lachkurse an, bei denen das Zwerchfell so richtig durchgeschüttelt wird.

Lachender Greis
Bildlegende: Lachen schüttet Endorphine aus. colourbox

Autor/in: daue, Moderation: Martin Wittwer, Redaktion: Pia Kaeser