Narben ertragen die Sonne nicht

Gesundheit

Ein Schnitt in den Finger, die kratzbürstige Katze oder gar eine Operation: Wegen der bleibenden Narben vergessen wir all dies nicht so schnell. Damit die Narben so schön wie möglich verheilen, müssen wir sie länger pflegen, als wir meinen.

Ein Beinpaar in kurzen Hosen. Über beide Knie verläuft eine grosse Narbe.
Bildlegende: Sind die Narben noch jung, sollte man auf intensive Bewegung und starke Sonnenbestrahlung verzichten. colourbox

Auch wenn die Wunde oder der Schnitt oberflächlich zugewachsen ist, heisst das noch lange nicht, dass auch unter der obersten Hautschicht die Heilung bereits abgeschlossen ist. Diese kann nämlich bis zu zwei Jahren dauern.

Damit eine Narbe möglichst schön heilt, braucht sie Pflege:

  • Am Anfang: Ruhe. Intensive Bewegung, vor allem für Narben über Gelenken, ist zu vermeiden.
  • Ganz wichtig: Schutz vor der Sonne! Und zwar mindestens ein Jahr lang. Starke Sonnencreme oder noch besser Schatten durch Kleidung oder Hüte.
  • Von Anfang an: Feuchtigkeit und eine leichte Massage. Narben verheilen schöner, wenn man sie täglich mit einer üblichen Hautcreme leicht massiert.

Die Heilung der Narbe hat jedoch nicht nur mit unserer Pflege, sondern auch mit unserer Veranlagung zu tun. Einige Leute haben eine schöne Vernarbung, andere tendieren zu dicken Narben.