Ich wag es noch einmal! Neustart im Alter

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier und einen alten Baum verpflanzt man nicht. Trotzdem: Auch im hohen Alter ist der Mensch noch lernfähig. Tipps von der Ratgeber-Psychologin Bettina Ugolini, um positiv und mutig auch im Seniorenalter noch einmal Neues zu entdecken.

 

 

  • Gute Rahmenbedingungen schaffen, um eine Veränderung zu wagen
  • Rechtzeitig lernen, flexibel zu bleiben
  • Jeden Tag etwas Kleines anders machen als sonst
  • Sich stetig einen Freundeskreis aufbauen und pflegen 

Moderation: Joelle Beeler, Redaktion: Martina Schnyder