Jogging, aber richtig!

Jetzt, wo es wärmer wird, ist es wieder besonders schön durch Feld und Wald zu joggen. Man kann die frische Luft einatmen und tut etwas für die Gesundheit, sofern man es richtig macht.


Ursula Imhof, Sportärztin und selber aktive Sportlerin, gibt Auskunft. 

Autor/in: Ursula Imhof, Moderation: Regi Sager, Redaktion: Cornelia Bütler