Raus aus dem Selbstmitleid

Manchmal ist das Leben schwer. Da kann es schonmal vorkommen, dass man sich selbst bemitleidet. Wie man richtig damit umgeht und wieder aus diesem Gefühl herauskommt, erklärt die Ratgeber-Expertin.

Ein Tipp vorweg: Den Blick auf das richten, was wir können, und was gut ist in unserem Leben.

 Weitere Themen:

  • Wieviel Selbstmitleid tut gut?
  • Was geschieht, wenn man zu lange in dem Gefühl verharrt?
  • Auf welche Anzeichen sollte das Umfeld achten?
  • Wie kann man aus dem Selbstmitleid herauskommen?

Moderation: Regi Sager, Redaktion: Cornelia Bütler