Rucksack
- Für richtige Wanderungen ist ein Rucksack mit Hüftgurt zu empfehlen. Dadurch sind die Lasten besser verteilt.
- Ein Rucksack muss gut sitzen und bequem sein.
- Der Rucksack sollte breite Gurten haben, damit diese an den Schultern nicht einschneiden.
- Für eine einfache Tageswanderung reicht auch ein kleiner Rucksack, den man auch in der Stadt tragen kann.
Schuhwerk
- Ein guter Schuh ist das A und O beim Wandern. Beim Schuhwerk empfielt der Profi, nicht zu sparen.
- Sobald man in den Bergen unterwegs ist und über grössere Steine geht, besteht die Gefahr einzuknicken. Deshalb ist ein höherer Wanderschuh, der über den Knöckel geht, sinnvoll.
- Für weniger anspruchsvolle Wanderungen, reicht auch ein Trekking-Schuh.
Kleidung
- Im Gebirge können sich die Wetterlage und die Temperatur schnell ändern. Eine wasser- und winddichte Jacke und Hose ist sinnvoll, damit man gut gegen Kälte, Wind und Regen geschützt ist.
- Wer im Gebirge unterwegs ist, sollte auf robuste Kleidung achten, die nicht sofort kaputt geht, wenn man einmal an einem Felsen hängen bleibt.
- Jeans sind nicht ideal, da sie extrem schlecht trocknen, wenn sie einmal nass sind.
Gehhilfen
- Auch wenn man nur einen Stock dabei hat - Stöcke geben einem Halt.
- Mit «vier» Füssen ist man sicherer unterwegs als mit zwei.
- Besser als Nordic-Walking Stöcke sind richtige Wanderstöcke. Diese haben einen Spitz unten und eignen sich auch bei anspruchsvolleren Wanderungen besser.
