«Beim Jahreswechsel wird der Fluss der Zeit kurz unterbrochen», sagt der Theologe und Seelsorger Frank Lorenz, «Geschäfte sind geschlossen, viele Personen arbeiten nicht und es ist ruhig.» Wir seien uns in der heutigen Zeit nicht mehr gewohnt, eine solche Zwischenzeit auszuhalten.
Tipps von Frank Lorenz, wie man den Jahreswechsel sorgenlos bewältigt:
- Den Jahreswechsel als Zwischenzeit zum ausruhen, entspannen oder aufräumen nutzen.
- Sich bewusst werden, welche grossen Aufgaben man im neuen Jahr zu bewältigen hat. Zeitplan und Gedanken machen, wie diese Aufgaben zu lösen sind.
- Ferien planen oder sich jeden Monat einen Ausflug gönnen.