Üppig oder gar nicht? Der Znacht

Es gibt unterschiedliche Meinungen, wenn es um die Abendmahlzeit geht: die einen schwören auf Dinner Cancelling - sprich lassen die Mahlzeit ausfallen -, andere essen Proteine und keine Kohlenhydrate.

Auf jeden Fall weiss man nicht immer, was am Abend am besten noch auf den Tisch soll. Der «Ratgeber» gibt Ideen.

Weitere Themen im «Ratgeber»:

  • Welche Zeit ist die beste für's Znacht?
  • Einfach Brot und Käse: sinnvoll?
  • Soll man lieber warm oder kalt essen?

Redaktion: Daniela Huwyler