Darf man destilliertes Wasser trinken?

Destilliertes Wasser ist absolut rein. Im Vergleich zu normalem Leitungswasser befinden sich keine Verunreinigungen darin, keine Mikroorganismen und keine Mineralstoffe.

destilliertes Wasser
Bildlegende: Destilliertes Wasser aus dem Labor. Keystone

Und genau hier liegt die Gefahr: Wenn der Körper nur noch reines Wasser eingeflösst kriegt, dann fehlen wichtige Mineralstoffe wie Calcium oder Natrium.

Dazu kommt, dass reines Wasser bestrebt ist, sich mit Mineralstoffen anzureichern. Kaum im Körper, dringt das destillierte Wasser deshalb in die Zellen, wo sich die ganzen Salze angesammelt haben. Dringt zu viel reines Wasser in die Zellen, platzen diese.

Theoretisch ist destilliertes Wasser für den Menschen also lebensgefährlich. Doch wenn der Mensch reines Wasser trinkt, trifft dieses bereits im Mund und Magen auf unzählige Mineralstoffe. Das reine Wasser ist also - bevor es in Kontakt mit den Zellen kommt - wieder unrein und damit keine Gefahr für uns Menschen.