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Sport für Zuhause «Achtung, fertig, fit!»

Wie du dich trotz fehlendem Sportunterricht bei dir daheim fit halten kannst, zeigen dir prominente Sportlerinnen und Sportler in der Videoserie «Achtung, fertig, fit!».

Hast du schon einmal einen «Frosch», einen «Affen» oder ein «Krokodil» gemacht? Mit Tieren hat das nicht viel zu tun. Viel eher sind das ziemlich anstrengende Sportübungen, die du ganz einfach bei dir zu Hause nachmachen kannst.

In der ersten Folge von «Achtung, fertig, fit!» zeigt der Skirennfahrer Ramon Zenhäusern bei sich daheim im Wallis die tierischen Übungen vor. Dort hat ihn «Clip & Klar»-Moderatorin Reena besucht. Natürlich macht sie bei den sportlichen Übungen gleich mit. Wie sie sich bei den Übungen geschlagen hat, siehst du im Video:

Video
«Achtung, fertig, fit!» mit Skirennfahrer Ramon Zenhäusern
Aus SRF mySchool vom 08.04.2020.
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Jede Woche gibt es eine neue Folge von «Achtung, fertig, fit!», in denen Reena prominente Sportlerinnen und Sportler besucht – unter anderem Akrobatin Nina Burri, Schwinger Christian Stucki oder Volleyball-Spielerin Nina Betschart.

Na, wie hast du dich bei den sportlichen Übungen oder der Challenge geschlagen? Hast du sogar ein Beweis-Video oder -Foto gemacht? Dann poste es ihm «Zambo»-Treff und erzähl davon!