SRF hat mit der Umsetzung von «sport@home», einer virtuellen Trainingseinheit, einen Publikumswunsch erfüllt. Mit der Folge Nummer 31 geht die Serie in die letzte Runde, da wir uns nach dem Lockdown zurück auf dem Weg in die Normalität befinden.
Den Schlusspunkt setzt Profi-Fussballerin und Nationalspielerin Viola Calligaris, die auf Klubebene bei Valencia unter Vertrag steht. Zu Reggaetönen, ihrer Lieblingsmusik, präsentiert uns die 24-Jährige ein Training für Beine, Rumpf und Arme. Rüsten Sie sich aus mit einer Matte, zwei Flaschen, einem Stuhl sowie einem Plastiksack – und legen Sie los. Wir wünschen viel Spass beim Training!
Nachfolgend finden Sie alle Folgen unserer «sport@home»-Serie zusammengefasst.
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