15.03.2018624 Ansichten

Bis der Stress euch scheidet?

Stress kann nicht nur krankmachen, sondern auch Beziehungen kaputt. Ein Beispiel: Die Kommunikation wird unter Stress oberflächlicher, das führt zu Entfremdung; man hat sich «auseinandergelebt». Deshalb hat Psychologe Guy Bodenmann ein Präventionsprogramm entwickelt. Gelingt es einem Paar, Stress gemeinsam zu bewältigen, wird Stress von der Gefahr zum Gewinn: Er bringt das Paar sogar näher zusammen, und der Stress ist leichter zu ertragen.

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