Mit Klickgeräuschen zu effizientem Schlaf

Im Schlaf filtert das Gehirn, was vom tagsüber Erlebten und Erlernten im Langzeitgedächtnis gespeichert wird. Neurowissenschaftler haben jetzt eine Methode gefunden, wie sie das Gehirn im Tiefschlaf gezielt stimulieren können. Die Forscher sind überzeugt: Auf den Tiefschlaf abgestimmte Klicklaute he... Mehr Infos