25.01.20203286 Ansichten

Alt werden, aber wie?

Alt werden wollen alle, aber alt sein will niemand. Dr. Jeanne Fürst sprach an der Messe «Zukunft Alter» in Luzern mit der Schauspielerin Heidi Maria Glössner, dem Fitness-Pionier Werner Kieser und der Fernsehlegende Sepp Trütsch über das alt Werden.

Dr. Jeanne Fürst wollte von ihnen wissen, wie sie das Alter erleben, was ihnen persönlich hilft, damit umzugehen, und wovon ihre Zufriedenheit abhängt. Im Studio spricht Professorin Pasqualina Perrig-Chiello darüber, wie man körperlich und geistig gut älter werden kann und wie wichtig es ist, Pläne zu schmieden und Träume zu haben. Sie betont aber auch, dass es genau so wichtig ist, loslassen zu können und Verluste zu verarbeiten.

Mehr von gesundheitheute

Mehr aus der Sendung

Auch interessant