Hilfe bei Schlaflosigkeit

Rund ein Drittel der Bevölkerung hat Schlafprobleme. Oft ist es ein Teufelskreis, aus dem man keinen Ausweg findet. «GESUNDHEITHEUTE» macht sich auf die Suche nach Lösungen.

Dr. Jeanne Fürst hat Dr. Christine Blume und Dr. Helen Slawik, Ärztinnen und Schlafforscherinnen der Universitären Psychiatrischen Kliniken Basel, eingeladen. Was hilft gegen Schlaflosigkeit? Wann sind Schlafmedikamente gefährlich oder machen gar abhängig? Welche Hilfsmittel kann jeder anwenden und... Mehr Infos