Probleme mit dem Beckenboden

Fast jede zweite Frau leidet irgendwann mal unter Senkungsproblemen. Das bedeutet, dass sich Gebärmutter, Blase und Darm im Becken nach unten verschieben, sich gegenseitig behindern und so Beschwerden verursachen. Was dann hilft, aber auch wie man vorbeugen kann, erfahren Sie bei «GESUNDHEITHEUTE».

Wo befindet sich der Beckenboden und warum gibt es damit oft Schwierigkeiten? Warum kommt es zu Senkungsproblemen und wer ist davon betroffen? Welche Präventionsmöglichkeiten helfen? Zum Beispiel ein Beckenbodentraining, doch wie macht man es, und kann man es selbständig erlernen? Gibt es Sportarten... Mehr Infos