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\nÜberprüfen Sie selbst, ob Ihre IP-Adresse in der Schweiz registriert ist. Verschiedene Websites bieten kostenlos eine Überprüfung Ihrer IP-Adresse an, wie beispielsweise www.whatismyip.com oder whatismyipaddress.com. Diese Websites zeigen mit relativ grosser Zuverlässigkeit Ihre IP-Adresse, Ihren aktuellen Standort und bei welchem Internet-Anbieter die Adresse aktuell registriert ist. \nWenn die dort gefundenen Angaben insbesondere zum Internet-Anbieter nicht Ihren Erwartungen entsprechen, kontaktieren Sie bitte ihren Internet-Anbieter, da möglicherweise die IP-Adresse erst kürzlich den Besitzer gewechselt hat und deshalb in einigen Datenbanken noch nicht korrekt eingetragen ist. Der korrekte Eintrag in den Datenbanken kann einige Wochen in Anspruch nehmen. ","geoblocking.help.businessComputer.question","Sie benutzen einen Firmencomputer?","geoblocking.help.domesticLocation.answer","Es gibt mehrere Gründe, weshalb Play SRF Ihnen anzeigt, dass Sie sich ausserhalb der Schweiz befinden. Die häufigsten Gründe sind:

Sie verwenden einen VPN Service oder einen Proxy-Server?
Sie verwenden einen Firmencomputer?
Ihre IP Adresse ist nicht in der Schweiz registriert?
Sie verwenden ein Mobiltelefon?

","geoblocking.help.domesticLocation.question","Was können Sie tun, wenn Sie sich tatsächlich in der Schweiz befinden?","geoblocking.help.mobilePhone.answer","Wenn Sie über den Browser Ihres Mobiltelefons auf Play SRF zugreifen, sollten Sie in den Browser-Einstellungen die Funktionen zur Reduktion des Datenverbrauchs deaktivieren, da diese Dienste die Daten über Server ausserhalb der Schweiz umleiten. Diese Dienste werden teilweise auch Turbo-Modus oder ähnliches genannt.\nWenn Sie mit einer ausländischen SIM-Karte innerhalb der Schweiz mit mobilen Daten auf Play SRF zugreifen, werden die Daten ebenfalls meist über die Server des Herkunftslandes Ihres Mobilfunkbetreibers umgeleitet, was zu Problemen in der Standorterkennung führen kann. ","geoblocking.help.mobilePhone.question","Sie verwenden ein Mobiltelefon?","geoblocking.help.vpnProxy.answer","Wenn Sie ein VPN (Virtual Private Network) oder einen Proxy-Server verwenden und sich in der Schweiz befinden, versuchen Sie diesen zu deaktivieren. Falls dies hilft, sollten Sie zur Nutzung von Play SRF ihr VPN jeweils deaktivieren. Oder wenn Sie ein fortgeschrittener Anwender sind, können Sie die folgenden Domains von ihrem VPN-Traffic ausschliessen:

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","geoblocking.help.vpnProxy.question","Sie verwenden privat ein VPN oder einen Proxy-Server?","geoblocking.helpTitle","Hilfe für geoblockierte Inhalte","geoblocking.onlyCH","nur CH","geoblocking.teaserInfo","Dieses Video ist an Ihrem Standort nicht verfügbar.","geoblocking.textLong","Dieses Video kann leider nicht abgespielt werden. 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Bei Live-Ausstrahlungen kann eine Verzögerung von bis zu drei Sekunden entstehen, da in diesen Fällen die Untertitelung via Spracherkennung zeitgleich geschieht.\nAuf Play SRF können die Untertitel durch Betätigen des UT-Buttons in der Funktionsleiste des Players ein- oder ausgeblendet werden. Um jene Videos zu finden, die mit UT angeboten werden, kann zum einen in der Suche nach dieser Eigenschaft gefiltert werden und zum anderen kann über die Einstellungsseite ein entsprechendes UT-Symbol eingeblendet werden. ","help.aboutSubtitle.question","Untertitel - Was gibt es zu beachten?","help.cantFindTvProgram.answer","Unter «Sendung verpasst?» finden Sie sortiert nach Datum und Tageszeit alle TV-Sendungen, die von SRF im TV bereits ausgestrahlt wurden und als Video on Demand (VoD) angeboten werden können. \nMöchten Sie das gesamte TV-Programm ansehen, können Sie dieses über das Menü oben rechts bei den drei Punkten aufrufen.","help.cantFindTvProgram.question","Wo finde ich das TV Programm?","help.createFavorites.answer","Ja. Sie können sowohl einzelne Sendungen (z.B. die Tagesschau), als auch ganze Kategorie (z.B. Dokumentationen) favorisieren. Klicken Sie dazu auf das entsprechende Sternensymbol. \nFavorisierte Sendungen finden Sie später unter dem Menupunkt «Meine Videos» oder auf der Startseite von Play SRF. Aufgrund von favorisierten Kategorien werden für Sie auf der Startseite passende Videos vorgeschlagen. \nDiese Funktion kann nur bei eingeschalteter Personalisierung genutzt werden. Die Favoriten werden für Sie persönlich auf dem verwendeten Gerät gespeichert und sind somit auch nur dort verfügbar.","help.createFavorites.question","Kann ich meine Favoriten selbst zusammenstellen?","help.downloadMedias.answer","Bei einigen Videos können wir Ihnen den Download einer MPEG-4-Videodatei anbieten. Aus rechtlichen Gründen ist das leider nicht bei allen Videos möglich.\nBitte beachten Sie, dass das Herunterladen eines Videos ausschliesslich zu nicht kommerziellen Zwecken gestattet ist.","help.downloadMedias.question","Kann ich Videodateien herunterladen? Welches Format haben sie?","help.expiredVideoMessage.answer","Für einige Sendungen kann SRF nur zeitlich begrenzte Online-Rechte erwerben. Dies ist häufig bei Serien oder Dokumentationen der Fall. 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","help.playerShortcuts.question","Kann ich den Videoplayer auch mit Shortcuts steuern?","help.shareVideos.answer","Ja. Verwenden Sie dafür den Share-Button im Videoplayer und wählen Sie die gewünschte Plattform aus.","help.shareVideos.question","Kann ich ein Video auf Facebook oder einem anderen sozialen Netzwerk posten?","help.showsNotOnline.answer","Sendungen, die SRF nicht selbst produziert hat, z.B. viele Serien oder Spielfilme, können in der Regel nicht online angesehen werden. In manchen Fällen konnten die Online-Rechte für die ersten sieben Tage nach Ausstrahlung erworben werden. Kurz vor Ablaufen dieser Zeit finden Sie solche Sendungen auf der Startseite unter «Nur noch kurze Zeit online».","help.showsNotOnline.question","Welche Sendungen kann ich nicht online sehen?","help.showsOnline.answer","Auf Play SRF werden viele Eigenproduktionen zeitversetzt im Internet zur Verfügung gestellt. Mit dabei sind Infosendungen wie «Tageschau», «Schweiz aktuell», «10 vor 10» und «Kassensturz», aber auch Unterhaltungsprogramme wie «Mini Schwiiz, dini Schwiiz» und «Deville». Auch eine Vielzahl an Radiosendungen wie «Echo der Zeit» oder «Espresso» stehen Ihnen zur Verfügung.","help.showsOnline.question","Welche Sendungen kann ich online sehen bzw. hören?","help.showsOnlySomeDaysAvailable.answer","Für einige Sendungen ist die Veröffentlichung aus rechtlichen Gründen auf sieben Tage beschränkt. Es handelt sich hierbei in der Regel um Fremdproduktionen, für die die Online-Rechte zeitlich begrenzt sind.","help.showsOnlySomeDaysAvailable.question","Wieso kann ich manche Sendungen nur sieben Tage ansehen?","help.slowInternetConnection.answer","Ja. Play SRF bietet die jeweils für die vorhandene Bandbreite beste Video-Qualität an.","help.slowInternetConnection.question","Meine Internetverbindung ist sehr langsam, kann ich die Videos trotzdem ansehen?","help.supportedBrowser.answer","Da es sehr viele unterschiedliche Browser gibt, kann es sein, dass es in manchen Browsern zu Darstellungsfehlern kommt. \nPlay SRF ist daher für die häufigsten Browser optimiert. Verwenden Sie die neueste Version einer der folgende Browser für eine fehlerfreie Darstellung: \n\n

Google Chrome
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Mozilla Firefox
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","help.supportedBrowser.question","Play SRF wird in meinem Browser nicht richtig dargestellt, was kann ich tun?","help.troubleWithPlayback.answer","Es kann vorkommen, dass beim Abspielen verschiedene Störungen auftreten, die mit der Streaming-Technologie und den Internet-Providern zusammenhängen. Hauptursache liegt beim normalen, dynamischen Wechseln der Bandbreite. Der Player prüft laufend die zur Verfügung stehende Bandbreite und passt die Streaming-Qualität entsprechend an. Ein Ruckeln oder ähnliches Verhalten kann auf einen solchen Wechsel hinweisen.","help.troubleWithPlayback.question","Beim Abspielen eines Videos treten Störungen auf wie Ruckeln, Wiederholungen von ein paar Sekunden, abruptes Stoppen. Wo liegt die Ursache?","help.unableToPlayDrm.answer","Alle TV-Livestreams der SRG sind mit dem Digital Rights Management (DRM) geschützt um die Bedingungen der Rechteinhaber zu erfüllen. Einige Browser können deshalb den Livestream nicht abspielen. Mehr erfahren.","help.unableToPlayDrm.question","Wieso wird bei den TV-Livestreams die Meldung «Leider kann der Inhalt nicht wiedergegeben werden.» angezeigt?","help.useHdOffer.answer","Das Video on Demand Angebot steht - wenn immer möglich - in HD zur Verfügung. Die Qualität wird abhängig von der Bandbreite Ihres Gerätes eingestellt. \nIst eine Sendung in HD verfügbar, so zeigt der Player in der Bedienleiste des Videos einen HD-Button, mit dem Sie selbst entscheiden können, ob HD verwendet werden soll oder nicht. Das Umstellen auf die HD Qualität kann einige Sekunden dauern. \nAufgrund von rechtlichen Einschränkungen (DRM) können Livestreams nicht in HD Qualität zur Verfügung gestellt werden.","help.useHdOffer.question","Wie kann ich vom HD-Angebot profitieren?","help.videoNotAvailable.answer","Für einige Videobeiträge kann SRF keine Online-Rechte erwerben. Dies ist häufig bei Sportberichten der Fall. Daher kann es vorkommen, dass einzelne Beiträge in Sport- oder Nachrichtensendungen nicht gezeigt werden dürfen.","help.videoNotAvailable.question","Wieso kommt bei manchen Videos der Hinweis, dass diese nicht zur Verfügung stehen?","help.watchLaterIcon.answer","Mit diesem Symbol können Sie Videos auf Ihre «Später schauen» Liste setzen. Diese finden Sie unter dem Menupunkt «Meine Videos» oder auf der Startseite von Play SRF. Möchten Sie das Video aus der Liste entfernen, klicken Sie erneut auf das Uhrensymbol. \nDiese Funktion kann nur bei eingeschalteter Personalisierung genutzt werden. Die Liste wird für Sie persönlich auf dem verwendeten Gerät gespeichert und ist somit auch nur dort verfügbar.","help.watchLaterIcon.question","Was bedeutet das kleine Uhrensymbol beim Video?","help.watchLiveOnPlay.answer","Ja, SRF überträgt das gesamte TV- und Radio-Programm live im Internet. Sie finden die Livestreams auf Play SRF unter dem Auswahlpunkt «Live». 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Seit sie zusätzlich niedrigdosiertes Testosteron verschrieben bekommt, hat sich ihr Zustand markant gebessert – sogar die Libido ist wieder erwacht.\r\n\r\nZu wenig Testosteron für ein gutes Leben \r\nStefano G. erlitt in seiner Jugend eine Hodenverletzung. Erst viele Jahre später zeigte sich, dass dieser Unfall die Testosteron-Produktion derart eingeschränkt hat, dass der tiefe Hormonwert mit ein Grund für diverse körperliche und psychische Probleme war. «Puls» zeigt, was die Testosteron-Ersatztherapie verändert hat, die den heute 59-Jährigen bis an sein Lebensende begleiten wird. \r\n\r\nMehr Beachtung für das Potenzial von Testosteron\r\nDie englische Ärztin und Hormonspezialistin Louise Newson setzt sich für einen leichteren Zugang zur Testosterontherapie für Frauen in den Wechseljahren ein. Ihre Position weicht von den offiziellen Leitlinien ab und ist medizinisch umstritten. 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Dafür gehen unsere Hosts Amila Redžić und Livio Carlin dorthin, wo es spannend wird: mitten ins Geschehen. Nah dran, mutig und unbequem, das ist Impact.","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2025/07/IMPACT-Reportage-Posterformat.jpg",125,[1122],"98d1edd7-4781-442b-b54b-442322f4549f","urn:srf:video:98d1edd7-4781-442b-b54b-442322f4549f","Unterwegs mit dem Entlastungsdienst","2e1e8298-534f-4ac2-a7b7-c69333161af6","Zwischen Erschöpfung und dem Wunsch nach einer kurzen Pause tragen Angehörige von Pflegebedürftigen eine oft unsichtbare Last, häufig im Stillen und über eine lange Zeit hinweg. Mona Vetsch erlebt, wie schon wenige Stunden Entlastung spürbar Lebensqualität zurückgeben.","Nach dem Tod seiner Frau zieht sich Daniela Aebis einst so aktiver und abenteuerlustiger Vater Ruedi komplett zurück. «Es tat weh, zuzusehen, wie er eingeht wie eine Pflanze», erinnert sie sich. \r\n\r\nDie Pflegefachfrau und Mutter zweier Kinder – eines davon mit Beeinträchtigung – wendet sich an den Entlastungsdienst Schweiz. Dieser unterstützt junge und ältere Menschen mit Beeinträchtigung oder Krankheit im Alltag. \r\n\r\nBetreuerin Annelies Engetschwiler hilft Ruedi Däpp im Haushalt und begleitet ihn auf seine Beizentour. «Unter Leuten zu sein, macht mein Leben lebenswert», sagt der 79-Jährige heute wieder fröhlich.\r\n\r\nErstausstrahlung: 3.6.2026","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2026/06/imported-image-13743890959359685354",2231200,"2026-06-03T21:00:00+02:00",[1061],{"_94":1178,"_96":1179,"_84":1180,"_101":1181,"_125":126,"_127":86,"_98":128,"_100":1182,"_37":1183,"_1054":-7,"_129":1184,"_1056":-7,"_131":1185,"_1058":-7,"_133":1186},"c4cc1736-da30-4563-ab01-42a3b07231d1","urn:srf:show:tv:c4cc1736-da30-4563-ab01-42a3b07231d1","Mona mittendrin","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2020/08/20f037fd7b934a1da870bd0e941f358f.jpg","Auf nichts vorbereitet, aber auf alles gefasst: Mona Vetsch wird ins kalte Wasser geworfen.","Auf nichts vorbereitet, aber auf alles gefasst: Mona Vetsch wird ins kalte Wasser geworfen. Und kommt dabei immer wieder mal an den Anschlag.","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2020/08/0b1a8ef964a54c4e9167aae2139bca50.jpg",78,[1122],"ed6c8745-3726-45c5-9fb7-5259c86a0336","urn:srf:video:ed6c8745-3726-45c5-9fb7-5259c86a0336","Wie der Iran-Krieg die Emirate ins Wanken bringt","3bc251f9-2659-4ff3-a694-ab36dff40f8e","Luxusvillen, Steuerfreiheit, Sicherheit: Die VAE sind zum Magneten für Superreiche geworden. Nun bringt der Krieg das Geschäftsmodell ins Wanken.","Noch vor wenigen Jahrzehnten bestanden grosse Teile der heutigen Vereinigten Arabischen Emirate aus Wüste, kleinen Küstenorten und Beduinengesellschaften. Heute zählen Dubai und Abu Dhabi zu den sichtbarsten Symbolen globalen Reichtums und moderner Urbanität. Der Aufstieg der Emirate gilt als eine der schnellsten Transformationen der modernen Geschichte. \r\n\r\nDoch hinter dem Glanz der Moderne verbirgt sich ein traditionell-autokratisches System mit dynastischen Machtstrukturen in einem fragilen regionalen Gleichgewicht und mit prekären geopolitischen Allianzen. \r\n\r\nWie wurden die Emirate innert weniger Jahrzehnte zur Wirtschafts- und Regionalmacht? Welche Rolle spielt Abu Dhabi heute im geopolitischen Machtkampf zwischen Iran, Saudi-Arabien, Israel und den USA? Und wie stabil ist ein Staat, dessen Wohlstand von Sicherheit, offenen Handelsrouten und globalem Vertrauen abhängt? \r\n\r\nModerator Sebastian Ramspeck spricht mit der US-Sicherheitsexpertin für die Golfregion Elizabeth Dent vom Washington Institute, dem Golfexperten Andreas Krieg vom King’s College in London sowie der Wirtschaftsexpertin Karen Young vom Middle East Institute.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/ce8aeb94-32b9-441a-972c-b9ba24bd231c.png",1807120,"2026-06-04T22:25:00+02:00","2026-06-04T17:00:00+02:00",[1061],{"_94":1202,"_96":1203,"_84":1204,"_101":1205,"_125":126,"_127":86,"_98":128,"_100":1206,"_37":1207,"_1054":-7,"_129":1208,"_1056":-7,"_131":1209,"_1058":-7,"_133":1210},{"_1083":1200,"_1085":1201},70,87,"c6a639e7-97a0-0001-5112-19c512b01474","urn:srf:show:tv:c6a639e7-97a0-0001-5112-19c512b01474","SRFglobal","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2025/09/SRF-global-Webvisual-1920x1080-MASTER.jpg","Jeden Monat greift Sebastian Ramspeck mit SRF-Korrespondenten ein internationales Thema auf. ","SRFglobal widmet sich jeden Monat einem Thema der internationalen Politik – mit Geschichten, Analysen und Stimmen aus der ganzen Welt. Moderator ist Sebastian Ramspeck, Gastmoderatorin Wasiliki Goutziomitros. ","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2025/09/SRF-global-Posterformat-1200x1800-MASTER.jpg",113,[115],"d7c0bcb5-d5b9-44e6-90b1-259f3f216ef5","urn:srf:video:d7c0bcb5-d5b9-44e6-90b1-259f3f216ef5","Elon Musk Uncovered – Das Tesla-Experiment","2fbde8ea-44d7-4406-a3f7-660a19873605","«DOK» gewährt exklusive Einblicke hinter die Kulissen von Elon Musks Machtapparat. Erstmals brechen Vertraute, Whistleblower, Opfer und frühere Tesla-Eliten ihr Schweigen. Ihre Enthüllungen führen ins Zentrum des Wettlaufs um selbstfahrende Autos – ein gefährliches Spiel, das Menschenleben kostet.","Im heissen Florida rast ein Tesla in ein parkendes Auto. Die 22-jährige Neima Benavides stirbt, ihr Freund Dillon Angulo und der Tesla-Fahrer überleben. Der Fahrer bestätigt, dass er den Autopiloten aktiviert hatte. Die Angehörigen suchen nach Antworten und prallen auf Lücken, fehlende Informationen, stumme Systeme. Doch die Familie Benavides gibt nicht auf. Mit Anwälten wagen sie das, was viele zunächst für aussichtslos halten: Sie ziehen gegen Tesla vor Gericht. Und sie erreichen nach vielen Jahren das Undenkbare – ein Urteil, das den Milliardenkonzern zur Verantwortung zieht.\r\n\r\nParallel dazu erhält der Investigativjournalist Sönke Iwersen vom «Handelsblatt» 100 Gigabyte interner Tesla-Daten von Whistleblower Lukasz Krupski. Diese umfassen Tausende Kundenbeschwerden und Hinweise auf mögliche Fehlfunktionen des Autopilot-Systems. US-Behörden nehmen Ermittlungen auf und ehemalige Tesla-Mitarbeitende, darunter zahlreiche Ingenieure und Führungskräfte, brechen erstmals ihr Schweigen. Sie berichten von Sicherheitsbedenken, massivem internen Druck und einer Unternehmenskultur, die stark von der Person und dem Führungsstil Elon Musks geprägt ist.\r\n\r\nDer Film zeichnet ein eindringliches Portrait des Tech-Milliardärs Elon Musk, seiner Visionen für die Menschheit, seines Machtanspruchs und der Risiken eines technologischen Fortschritts, der keine Grenzen zu kennen scheint. Aus der Innenperspektive Teslas wird deutlich, welchen Preis Innovation haben kann, und es wird die These aufgestellt, dass Elon Musks Nähe zur Trump-Regierung im Kontext der laufenden Ermittlungen gegen Tesla eine Rolle gespielt haben könnte.\r\n\r\nErstausstrahlung: 7. Juni 2026","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/5a546b26-bff0-4271-a7e4-840fdfd09945.jpeg",3054000,"2026-06-07T22:50:00+02:00","2026-05-31T20:00:00+02:00","2026-09-05T23:59:59+02:00",[1061,1123,1062],{"_94":1224,"_96":1225,"_84":1226,"_101":1227,"_125":126,"_127":86,"_98":128,"_100":1228,"_37":1229,"_1054":-7,"_129":1230,"_1056":-7,"_131":1231,"_1058":-7,"_133":1232},"3b016ffc-afa2-466d-a694-c48b7ffe1783","urn:srf:show:tv:3b016ffc-afa2-466d-a694-c48b7ffe1783","DOK","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2019/10/8de150439fef400cad83f1a9635c6ee1.jpg","Dokumentarfilme und Reportagen, so einzigartig wie das Leben.","Dokumentarfilme zu Themen aus Gesellschaft, Natur, Politik, Sport und Wirtschaft. Es sind Geschichten, so einzigartig wie das Leben.","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2020/05/689a9337d68e42238e2ae27fe9cf9c18.jpg",1189,[1122],"77c494dc-013b-452d-aa0f-d6a35c3c0ea5","urn:srf:video:77c494dc-013b-452d-aa0f-d6a35c3c0ea5","Spielerfrau – Ihr Leben mit Ricardo Rodriguez","5912e75b-d81b-44b6-b055-57318df2d356","Mit 18 Jahren kam sie mit Ricardo Rodriguez zusammen – einem der erfolgreichsten Fussballspieler der Schweiz. Nicole Schmid trägt damit ein Label, an dem viele Vorurteile haften: Sie ist eine Spielerfrau.","Die beiden haben sich an einem Grümpelturnier im Zürcher Oberland kennengelernt, mittlerweile lebt das Paar mit den gemeinsamen Kindern in der spanischen Stadt Sevilla. Normalerweise hält die Familie ihr Leben strikt privat – nun geben Nicole und Ricardo einen intimen Einblick in ihren Alltag. Wie sieht das luxuriöse Promileben wirklich aus? Wie ist es, den Traum einer anderen Person zu leben? Und wie geht Nicole mit Einsamkeit um?","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2026/04/YouTube-Thumbnail-Spielerfrau-02.png",1906360,"2026-04-22T17:00:00+02:00",[1061,1123],{"_94":1244,"_96":1245,"_84":1246,"_101":1247,"_125":126,"_127":86,"_98":128,"_100":1248,"_37":1249,"_1054":-7,"_129":1250,"_1056":-7,"_131":1251,"_1058":-7,"_133":1252},"1325bba6-4824-49b6-95d3-de716660bba8","urn:srf:show:tv:1325bba6-4824-49b6-95d3-de716660bba8","Impact Inside","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2025/07/IMPACT-Inside-Webvisual-1.jpg","«SRF Impact Inside» zeigt dir hautnahe Porträts und gibt tiefe Einblicke in spannende Lebenswelten.","Tauche ein in unbekannte Lebenswelten: Wir zeigen junge Menschen in der Schweiz so, wie sie sind – mit ihren Facetten, ihren Meinungen und ihren Zweifeln. Unsere Dokus öffnen Türen zu neuen Perspektiven und erzählen Geschichten mit Tiefgang. 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Ihr Liebesleben verändert sich je nach Phase. «In der ersten Zyklushälfte bin ich viel lustvoller, dann haben wir mehr Sex.» \r\n\r\nÄhnlich bei Maja: Der Zyklus prägt ihren Alltag und ihre Arbeit. Rund um den Eisprung ist sie besonders aktiv, vor der Menstruation plant die Fotografin bewusst weniger ein. \r\n\r\nZykluscoachin Josianne Hosner unterstützt seit Jahren Frauen dabei, zyklisch zu leben. Die meisten dieser Frauen erleben die Auseinandersetzung mit ihrem Körper als befreiend. «Frauen merken nach Jahren, wie ihr eigener Körper funktioniert. Das fühlt sich richtig an.» \r\n\r\nDoch wie fundiert ist das wissenschaftlich? Und wann wird aus Selbstbeobachtung Druck?","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2026/05/TN-Zyklus-Kuss2.png",1806080,"2026-05-25T17:00:00+02:00",[1061,1123],{"_94":1264,"_96":1265,"_84":1266,"_101":1267,"_125":126,"_127":86,"_98":128,"_100":1268,"_37":1269,"_1054":-7,"_129":1270,"_1056":-7,"_131":1271,"_1058":-7,"_133":1272},"187d27f8-1cb8-4afa-8b88-1524c6bef530","urn:srf:show:tv:187d27f8-1cb8-4afa-8b88-1524c6bef530","rec.","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2021/07/515f35f7f5b94261a6b36e0d59bf9df8.jpg","Die Reporter:innen berichten über Themen, die sie selbst bewegen – echt, ungeschönt und im Moment.","«rec.» steht für «record». Die Reporter:innen berichten über Themen, die sie selbst und die Community bewegen. 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Seit jeher bestimmt der Hof den Rhythmus in seinem Leben: Um 3.30 Uhr geht’s in den Stall, später auf den Traktor, dazwischen die Tiere und viel körperliche Arbeit auf den Weiden.\r\n\r\nReporter Martin Lustenberger hingegen ist in der Agglomeration aufgewachsen und liebt sein Leben in der Stadt. Als Kind machte er Ferien bei seinem Götti und seinem Cousin auf dem Hof – aber selbst Bauer werden? Das wäre ihm nicht im Traum in den Sinn gekommen. Nun spürt er am eigenen Leib die Knochenarbeit, die das Lebenswerk seiner Familie mütterlicherseits fordert. Zwischen der Geburt eines Kalbes und Gesprächen am Küchentisch wird der Hofbesuch zu einer ehrlichen Begegnung zweier Verwandter, die in völlig anderen Welten leben.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/488e63fb-67d6-4057-a3f2-7f1d7acca711.jpeg",1873400,"2026-06-08T17:00:00+02:00",[1061,1123],{"_94":1264,"_96":1265,"_84":1266,"_101":1267,"_125":126,"_127":86,"_98":128,"_100":1268,"_37":1269,"_1054":-7,"_129":1270,"_1056":-7,"_131":1271,"_1058":-7,"_133":1296},{"_1083":1295,"_1085":1251},54,[1122],"a159fa39-10c9-4048-a793-6275c4341a53","urn:srf:video:a159fa39-10c9-4048-a793-6275c4341a53","Tiktok – braucht es ein Verbot für Jugendliche?","1cb770bb-dc93-47e7-ab63-eded6f3e8d68","Immer mehr Länder diskutieren Nutzungsverbote für unter 16-Jährige. Wie gefährlich ist Tiktok für Jugendliche? Und braucht auch die Schweiz ein Verbot?","Hirnforscherin: Zuviel Tiktok schädigt unser Hirn\r\nBarbara Studer ist Neurowissenschaftlerin und warnt: Tiktok wurde von Hirnforschern beraten. Der Algorithmus bediene uns konstant mit intensiver Stimulation, mit Dopaminausschüttung, und wecke das Gefühl, ständig mehr zu wollen. Bis hin zum emotionalen Burnout. Die Folge: Immer mehr Stimulation wird nötig, um sich gut zu fühlen. Dabei nimmt die Leistung ab, Aufmerksamkeit und Gedächtnis lassen nach, es gibt weniger soziale Interaktionen.\r\n\r\nTestfall Australien: Wirkt ein Verbot?\r\nAustralien kennt seit Dezember 2025 bereits ein Tiktok-Verbot für unter 16-Jährige. Wie sind die Erfahrungen? Das Verbot lasse sich leicht umgehen, berichten Jugendliche. Etwa, indem ein falsches Geburtsdatum angegeben werde. Der Besuch in einer Schule in Lismore in der Nähe von Brisbane zeigt: Lehrpersonen unterstützen das Verbot.\r\n\r\nSchweizer Politikerin: Tiktok braucht Alterslimite\r\nDie SVP-Politikerin Nina Fehr Düsel will ein Social-Media-Verbot für unter 14-Jährige in der Schweiz und hat eine Motion ins Parlament eingebracht. Diese wird von einzelnen Vertretern aus verschiedenen Parteien unterstützt. Wirksame technische Alterskontrollen seien möglich, findet sie. Medienkompetenz in der Schule aneignen sei gut, aber nicht ausreichend.\r\n\r\nDas Experiment: Selbst Minderjährige sehen heikle Inhalte\r\nDer Tessiner Journalist Nicola Agostinetti macht ein Experiment: Er kreiert ein neues Profil eines Minderjährigen auf Tiktok. Nach ein paar Minuten erscheinen Videos mit Drogen und Waffen. Trotz scheinbarer Alterskontrolle. Dann erscheinen Videos mit dünnen Menschen, gerade für gefährdete Jugendliche ein heikles Thema. Die Französin Stéphanie Mistre hat Tiktok nach dem Suizid ihrer Tochter in Frankreich vor Gericht gebracht. Sie will, dass der Techgigant mehr Verantwortung für die Inhalte übernehmen muss.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/19407c22-6125-4a4d-8d53-e21e898d6c4f.jpeg",2076640,"2026-06-09T21:10:00+02:00","2026-06-09T18:00:00+02:00",[1061],{"_94":1312,"_96":1313,"_84":1314,"_101":1315,"_125":126,"_127":86,"_98":128,"_100":1316,"_37":1317,"_1054":-7,"_129":1318,"_1056":-7,"_131":1319,"_1058":-7,"_133":1320},{"_1083":1310,"_1085":1311},61,36,"78a6014e-8058-4bdd-88aa-824f846ca6f0","urn:srf:show:tv:78a6014e-8058-4bdd-88aa-824f846ca6f0","Kassensturz","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2025/08/Kassensturz-Webvisual-MASTER.jpg","Konsumentenmagazin: Produkte-Tests und kritische Fragen an Wirtschaftsbosse zu aktuellen Themen.","Das wöchentliche Magazin für Konsum, Geld und Arbeit. 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Doch Che Guevara überzeugt ihn, in Europa zu bleiben, um hier gegen den «Kopf des kapitalistischen Monsters» zu kämpfen.\r\n\r\nSeither kennt er als Schriftsteller, Professor, Abgeordneter im Schweizer Parlament und Mitarbeiter der UNO keine Ruhe, um in Büchern und Vorträgen die Macht der Manager des Finanzkapitals und deren Verantwortung für den Hunger in der Welt anzuprangern. Bis heute kämpft der 82-jährige Jean Ziegler für eine gerechtere Welt. Treu dem Versprechen, das er einst Che Guevara gegebenen hatte. \r\n\r\n2015 ist er einer der Hauptredner bei der Münchner Grossdemonstration gegen den G7-Gipfel auf Schloss Elmau. Doch als er schliesslich selbst nach Kuba reist, trifft er die karibische Insel im Wandel an und sieht plötzlich seine Ideen infrage gestellt. \r\n\r\n«Jean Ziegler – Der Optimismus des Willens» ist ein kluges und hintersinniges Porträt des weltweit bekannten Globalisierungskritikers und Menschenrechtlers Jean Ziegler. Filmemacher Nicolas Wadimoff nähert sich dem umstrittenen Schweizer Soziologen und Weltbestsellerautor mit kritischer Empathie. Er geht mit Ziegler dahin, wohin dieser sonst nur alleine geht: zu seinen Zweifeln und Widersprüchen und zu seiner tiefsitzenden Hoffnung, dass eine andere Welt möglich ist.\r\n\r\nSRF zeigt diese Dokumentation anlässlich des Todes von Jean Ziegler.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/1aef8ba9-d217-44d5-9c6b-bb90010fadb8.png",5536120,"2026-06-10T20:05:00+02:00","2026-06-10T21:45:43+02:00","2026-06-17T23:59:59+02:00",[1061,1123,1062],{"_94":1337,"_96":1338,"_84":1339,"_101":1340,"_125":126,"_127":86,"_98":128,"_100":1341,"_37":1342,"_1054":-7,"_129":1343,"_1056":-7,"_131":1344,"_1058":-7,"_133":1345},{"_1083":1335,"_1085":1336},69,32,"c412bc63-0a40-0001-1247-61d0e700b100","urn:srf:show:tv:c412bc63-0a40-0001-1247-61d0e700b100","CH:Filmszene","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2015/06/1d76a2ff89f94f2584af34a3b9a47541.jpg","Die besten Schweizer Produktionen der Sparten Dokumentarfilm, Spielfilm, Kurz- und Animationsfilm.","Für Freunde des besonderen Filmes: «CH:Filmszene» zeigt die besten Schweizer Filmproduktionen der Sparten Dokumentarfilm, Spielfilm, Kurz- und Animationsfilm. Mit Schwerpunkt Dokumentarfilm. Alle Filme sind Koproduktionen von Filmschaffenden mit dem Schweizer Fernsehen, die im Rahmen des pacte de l’audiovisuel entstanden sind. \r\n","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2020/05/da3a95370fa1445f8fe17d359079ba5d.jpg",120,[1346],"67f812fd-19a3-4c22-9e6b-ec36e65a4703","615e2680-e64d-4bd0-a0b3-c1fc362d9429","urn:srf:video:615e2680-e64d-4bd0-a0b3-c1fc362d9429","Kann er die Schweiz für den Ernstfall vorbereiten?","07b5caac-7844-4f97-9569-cc31862db2e8","Bundesrat Martin Pfister hat keine leichte Aufgabe: Er muss die Schweiz sicherer machen und die Verteidigungsfähigkeit stärken.","Die internationalen Konflikte verschärfen die Bedrohungslage in Europa und in der Schweiz. Die Sicherheitslage der Schweiz hat sich gemäss dem Nachrichtendienst des Bundes in den letzten zwölf Monaten erheblich verschlechtert – etwa durch Cyberangriffe, Spionage und Desinformation. Sorgen machen dem Bundesrat mögliche Drohnenangriffe auf kritische Infrastrukturen. \r\n\r\nVerteidigungsminister Martin Pfister ist unter Druck. Die Schweizer Armee gilt als schlecht ausgerüstet gegen moderne Bedrohungen aus der Luft. Bundesrat und Parlament wollen aufrüsten. Doch die Finanzierung ist ungelöst. Alle mögen den Verteidigungsminister – kaum jemand will ihm aber Geld für seine Rüstungspläne geben. Martin Pfister ist gefordert. 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