Müde Schüler Früher Schulbeginn macht wenig Sinn
Keine müde Ausrede, sondern wissenschaftlich stichhaltig: Die Schule beginnt für viele Jugendliche zu früh. Studien belegen, dass sich der Schlafrhythmus in der Pubertät verschiebt. Die Jugendlichen schlafen später ein und wachen frühmorgens nur mit Mühe auf. Das Schlafdefizit wirkt sich auch auf di...
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