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\nÜberprüfen Sie selbst, ob Ihre IP-Adresse in der Schweiz registriert ist. Verschiedene Websites bieten kostenlos eine Überprüfung Ihrer IP-Adresse an, wie beispielsweise www.whatismyip.com oder whatismyipaddress.com. Diese Websites zeigen mit relativ grosser Zuverlässigkeit Ihre IP-Adresse, Ihren aktuellen Standort und bei welchem Internet-Anbieter die Adresse aktuell registriert ist. \nWenn die dort gefundenen Angaben insbesondere zum Internet-Anbieter nicht Ihren Erwartungen entsprechen, kontaktieren Sie bitte ihren Internet-Anbieter, da möglicherweise die IP-Adresse erst kürzlich den Besitzer gewechselt hat und deshalb in einigen Datenbanken noch nicht korrekt eingetragen ist. Der korrekte Eintrag in den Datenbanken kann einige Wochen in Anspruch nehmen. ","geoblocking.help.businessComputer.question","Sie benutzen einen Firmencomputer?","geoblocking.help.domesticLocation.answer","Es gibt mehrere Gründe, weshalb Play SRF Ihnen anzeigt, dass Sie sich ausserhalb der Schweiz befinden. Die häufigsten Gründe sind:

Sie verwenden einen VPN Service oder einen Proxy-Server?
Sie verwenden einen Firmencomputer?
Ihre IP Adresse ist nicht in der Schweiz registriert?
Sie verwenden ein Mobiltelefon?

","geoblocking.help.domesticLocation.question","Was können Sie tun, wenn Sie sich tatsächlich in der Schweiz befinden?","geoblocking.help.mobilePhone.answer","Wenn Sie über den Browser Ihres Mobiltelefons auf Play SRF zugreifen, sollten Sie in den Browser-Einstellungen die Funktionen zur Reduktion des Datenverbrauchs deaktivieren, da diese Dienste die Daten über Server ausserhalb der Schweiz umleiten. Diese Dienste werden teilweise auch Turbo-Modus oder ähnliches genannt.\nWenn Sie mit einer ausländischen SIM-Karte innerhalb der Schweiz mit mobilen Daten auf Play SRF zugreifen, werden die Daten ebenfalls meist über die Server des Herkunftslandes Ihres Mobilfunkbetreibers umgeleitet, was zu Problemen in der Standorterkennung führen kann. ","geoblocking.help.mobilePhone.question","Sie verwenden ein Mobiltelefon?","geoblocking.help.vpnProxy.answer","Wenn Sie ein VPN (Virtual Private Network) oder einen Proxy-Server verwenden und sich in der Schweiz befinden, versuchen Sie diesen zu deaktivieren. Falls dies hilft, sollten Sie zur Nutzung von Play SRF ihr VPN jeweils deaktivieren. Oder wenn Sie ein fortgeschrittener Anwender sind, können Sie die folgenden Domains von ihrem VPN-Traffic ausschliessen:

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","geoblocking.help.vpnProxy.question","Sie verwenden privat ein VPN oder einen Proxy-Server?","geoblocking.helpTitle","Hilfe für geoblockierte Inhalte","geoblocking.onlyCH","nur CH","geoblocking.teaserInfo","Dieses Video ist an Ihrem Standort nicht verfügbar.","geoblocking.textLong","Dieses Video kann leider nicht abgespielt werden. 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Bei Live-Ausstrahlungen kann eine Verzögerung von bis zu drei Sekunden entstehen, da in diesen Fällen die Untertitelung via Spracherkennung zeitgleich geschieht.\nAuf Play SRF können die Untertitel durch Betätigen des UT-Buttons in der Funktionsleiste des Players ein- oder ausgeblendet werden. Um jene Videos zu finden, die mit UT angeboten werden, kann zum einen in der Suche nach dieser Eigenschaft gefiltert werden und zum anderen kann über die Einstellungsseite ein entsprechendes UT-Symbol eingeblendet werden. 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Die Favoriten werden für Sie persönlich auf dem verwendeten Gerät gespeichert und sind somit auch nur dort verfügbar.","help.createFavorites.question","Kann ich meine Favoriten selbst zusammenstellen?","help.downloadMedias.answer","Bei einigen Videos können wir Ihnen den Download einer MPEG-4-Videodatei anbieten. Aus rechtlichen Gründen ist das leider nicht bei allen Videos möglich.\nBitte beachten Sie, dass das Herunterladen eines Videos ausschliesslich zu nicht kommerziellen Zwecken gestattet ist.","help.downloadMedias.question","Kann ich Videodateien herunterladen? Welches Format haben sie?","help.expiredVideoMessage.answer","Für einige Sendungen kann SRF nur zeitlich begrenzte Online-Rechte erwerben. Dies ist häufig bei Serien oder Dokumentationen der Fall. 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","help.playerShortcuts.question","Kann ich den Videoplayer auch mit Shortcuts steuern?","help.shareVideos.answer","Ja. Verwenden Sie dafür den Share-Button im Videoplayer und wählen Sie die gewünschte Plattform aus.","help.shareVideos.question","Kann ich ein Video auf Facebook oder einem anderen sozialen Netzwerk posten?","help.showsNotOnline.answer","Sendungen, die SRF nicht selbst produziert hat, z.B. viele Serien oder Spielfilme, können in der Regel nicht online angesehen werden. In manchen Fällen konnten die Online-Rechte für die ersten sieben Tage nach Ausstrahlung erworben werden. Kurz vor Ablaufen dieser Zeit finden Sie solche Sendungen auf der Startseite unter «Nur noch kurze Zeit online».","help.showsNotOnline.question","Welche Sendungen kann ich nicht online sehen?","help.showsOnline.answer","Auf Play SRF werden viele Eigenproduktionen zeitversetzt im Internet zur Verfügung gestellt. Mit dabei sind Infosendungen wie «Tageschau», «Schweiz aktuell», «10 vor 10» und «Kassensturz», aber auch Unterhaltungsprogramme wie «Mini Schwiiz, dini Schwiiz» und «Deville». Auch eine Vielzahl an Radiosendungen wie «Echo der Zeit» oder «Espresso» stehen Ihnen zur Verfügung.","help.showsOnline.question","Welche Sendungen kann ich online sehen bzw. hören?","help.showsOnlySomeDaysAvailable.answer","Für einige Sendungen ist die Veröffentlichung aus rechtlichen Gründen auf sieben Tage beschränkt. Es handelt sich hierbei in der Regel um Fremdproduktionen, für die die Online-Rechte zeitlich begrenzt sind.","help.showsOnlySomeDaysAvailable.question","Wieso kann ich manche Sendungen nur sieben Tage ansehen?","help.slowInternetConnection.answer","Ja. Play SRF bietet die jeweils für die vorhandene Bandbreite beste Video-Qualität an.","help.slowInternetConnection.question","Meine Internetverbindung ist sehr langsam, kann ich die Videos trotzdem ansehen?","help.supportedBrowser.answer","Da es sehr viele unterschiedliche Browser gibt, kann es sein, dass es in manchen Browsern zu Darstellungsfehlern kommt. \nPlay SRF ist daher für die häufigsten Browser optimiert. Verwenden Sie die neueste Version einer der folgende Browser für eine fehlerfreie Darstellung: \n\n

Google Chrome
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Mozilla Firefox
Microsoft Edge

","help.supportedBrowser.question","Play SRF wird in meinem Browser nicht richtig dargestellt, was kann ich tun?","help.troubleWithPlayback.answer","Es kann vorkommen, dass beim Abspielen verschiedene Störungen auftreten, die mit der Streaming-Technologie und den Internet-Providern zusammenhängen. Hauptursache liegt beim normalen, dynamischen Wechseln der Bandbreite. Der Player prüft laufend die zur Verfügung stehende Bandbreite und passt die Streaming-Qualität entsprechend an. Ein Ruckeln oder ähnliches Verhalten kann auf einen solchen Wechsel hinweisen.","help.troubleWithPlayback.question","Beim Abspielen eines Videos treten Störungen auf wie Ruckeln, Wiederholungen von ein paar Sekunden, abruptes Stoppen. Wo liegt die Ursache?","help.unableToPlayDrm.answer","Alle TV-Livestreams der SRG sind mit dem Digital Rights Management (DRM) geschützt um die Bedingungen der Rechteinhaber zu erfüllen. Einige Browser können deshalb den Livestream nicht abspielen. Mehr erfahren.","help.unableToPlayDrm.question","Wieso wird bei den TV-Livestreams die Meldung «Leider kann der Inhalt nicht wiedergegeben werden.» angezeigt?","help.useHdOffer.answer","Das Video on Demand Angebot steht - wenn immer möglich - in HD zur Verfügung. Die Qualität wird abhängig von der Bandbreite Ihres Gerätes eingestellt. \nIst eine Sendung in HD verfügbar, so zeigt der Player in der Bedienleiste des Videos einen HD-Button, mit dem Sie selbst entscheiden können, ob HD verwendet werden soll oder nicht. Das Umstellen auf die HD Qualität kann einige Sekunden dauern. \nAufgrund von rechtlichen Einschränkungen (DRM) können Livestreams nicht in HD Qualität zur Verfügung gestellt werden.","help.useHdOffer.question","Wie kann ich vom HD-Angebot profitieren?","help.videoNotAvailable.answer","Für einige Videobeiträge kann SRF keine Online-Rechte erwerben. Dies ist häufig bei Sportberichten der Fall. 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Fatale mit Anet Corti, Ana Lucía und Lisa Christ","episodeId","44cc60da-0298-4e27-94d3-eeb81e93b144","In der dritten Ausgabe von «Fun Fatale» treffen Fantasie, Körperlichkeit und Macht aufeinander. 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Der Film verdichtet nachgestellte Szenen auf der Schiene und in der Leitstelle mit Aussagen von Beteiligten, Opfern und Augenzeugen zu einem vielschichtigen Doku-Drama.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/689e392b-b98a-4075-9c21-6a5942900a2c.png",6399320,"2026-05-17T20:05:00+02:00","2026-05-17T20:06:32+02:00",[1062,1086],1,{"_94":1076,"_96":1077,"_84":1078,"_101":1079,"_118":119,"_120":86,"_98":121,"_100":1080,"_37":1081,"_1054":-7,"_122":1082,"_1056":-7,"_124":1083,"_1058":-7,"_1059":1084},"0aae50f8-da85-46ec-9399-7b08f9492da9","urn:srf:show:tv:0aae50f8-da85-46ec-9399-7b08f9492da9","Es geschah am...","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2019/07/61be8cec0aba469d8553f45b6d6e155f.jpg","In der Doku-Reihe «Es geschah am…» werden Ereignisse der jüngeren Schweizer Geschichte thematisiert.","In der Samstagabend-Reihe «Es geschah am…» werden Ereignisse der jüngeren Schweizer Geschichte thematisiert. 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Sein rätselhaftes Verschwinden beschäftigt bis heute seine Freunde, wissenschaftlichen Weggefährten und seine Familie.\r\n\r\nEin Jahr nach Steffens Tod musste das «Swiss Camp» aufgegeben werden, da der Eisschild durch die zunehmende Schmelze und die wachsenden Gletscherspalten zu instabil und gefährlich für die Wissenschaftler wurde. Für seine Kinder und seine Schwester ist der Verlust besonders schmerzhaft, da sie keinen Abschied nehmen konnten. 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In mehrwöchigen Retreats fordert er Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus aller Welt körperlich und mental heraus mit Ausdauertraining, Kung‑Fu‑Formen und Übungen, in denen es darum geht, Schmerzen auszuhalten. «Leute fragen mich immer, ob ich nicht wahnsinnig sei», sagt eine der Teilnehmerinnen.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/bd76c4f1-d1c7-4a10-bac0-272eba28f2b5.png",1969240,"2026-05-18T17:00:00+02:00","2099-12-31T23:59:59+01:00",[1062,1109],{"_94":1136,"_96":1137,"_84":1138,"_101":1139,"_118":119,"_120":86,"_98":121,"_100":1140,"_37":1141,"_1054":-7,"_122":1142,"_1056":-7,"_124":1143,"_1058":-7,"_1059":1144},"187d27f8-1cb8-4afa-8b88-1524c6bef530","urn:srf:show:tv:187d27f8-1cb8-4afa-8b88-1524c6bef530","rec.","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2021/07/515f35f7f5b94261a6b36e0d59bf9df8.jpg","Die Reporter:innen berichten über Themen, die sie selbst bewegen – echt, ungeschönt und im Moment.","«rec.» steht für «record». Die Reporter:innen berichten über Themen, die sie selbst und die Community bewegen. Sie gehen dorthin, wo es etwas zu entdecken oder aufzudecken gibt, und zeigen die Welt so, wie sie sie auffinden: echt, ohne Filter, aufgenommen im Moment. «rec.» liefert Gesprächsstoff, die Themen sind kontrovers und wecken Emotionen.","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2021/07/411ece76ddf54e71a32d350da05f2d55.jpg",310,[1085],"95c35c83-840d-4b50-8bdd-350fedde4ccf","urn:srf:video:95c35c83-840d-4b50-8bdd-350fedde4ccf","Wenn der Kontakt zum eigenen Kind abbricht","15927ed3-dede-400f-b733-2c70e95fa1ca","Wenn Eltern sich trennen, ist das immer schmerzhaft für eine Familie. Manchmal bricht dann für den Vater oder die Mutter aber auch der Kontakt zu den Kindern endgültig ab. Gerichtsurteile, die das Besuchsrecht regeln, bleiben oft wirkungslos. Wir zeigen die Geschichten eines Vaters und einer Mutter, die vergeblich versuchen ihre Kinder wieder zu sehen. \r\n\r\nWarum gelingt den Behörden in solchen Fällen die Durchsetzung des Besuchsrechts nicht? Im Interview bei Franziska Ramser ist Charlotte Christener, Präsidentin der Kindes- und Erwachsenenschutzbehörde der Stadt Bern.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/386890e8-5453-4b27-bc83-14bf1b753786.png",1490040,"2026-05-20T16:00:00+02:00",{"_94":1154,"_96":1155,"_84":1156,"_101":1157,"_118":119,"_120":86,"_98":121,"_100":1158,"_37":1159,"_1054":-7,"_122":1160,"_1056":-7,"_124":1161,"_1058":-7,"_1059":1162},"49863a84-1ab7-4abb-8e69-d8e8bda6c989","urn:srf:show:tv:49863a84-1ab7-4abb-8e69-d8e8bda6c989","Rundschau","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2017/03/d0bd21da1159448bbfac0b5d4a8dcc31.jpg","Reportagen nah am Geschehen in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft.","Reportagen und Magazinberichte nah am Geschehen in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft, oft mitten drin, ohne die kritisch-journalistische Distanz zu verlieren.","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2020/05/b11a13fbd31c4ff5b2233cb780829884.jpg",2670,[1163],"a709c610-b275-4c0c-a496-cba304c36712","edfea534-0aa1-4e39-8f24-5434f8020b52","urn:srf:video:edfea534-0aa1-4e39-8f24-5434f8020b52","Tabu Pornografie – Wann wird die heimliche Lust zum Problem?","c968aa0e-6d23-44d7-abc3-1f4abc0e796e","Fast alle tun es, niemand spricht darüber: Neun von zehn Männern und über die Hälfte aller Frauen konsumieren Pornos. «Puls» fragt, was das mit uns und unserer Sexualität macht. Wo liegen Risiken? Wann wird die Lust zur Sucht? Und könnte ein entspannterer Umgang mit dem Thema sogar eine Chance sein?","Pornografie im Web – Gefragter als die Informationen der SBB\r\nDie drei grössten Pornoseiten verzeichnen in der Schweiz monatlich über 20 Millionen Klicks. Weniger als Google und Youtube, aber deutlich mehr als die SBB. Für vier Prozent der Männer und ein Prozent der Frauen ist die freie Verfügbarkeit pornografischer Inhalte ein echtes Problem: Sie leiden unter einer Pornografie-Nutzungsstörung (PNS), im Volksmund «Pornosucht» genannt. Zwei junge Männer erzählen «Puls», wie sie als Teenager mit Pornografie in Kontakt kamen und den Konsum bald nicht mehr im Griff hatten. Fragen über Themen und Wirkung der Therapie werden von einem Betroffenen und dem Therapeuten Franz Eidenbenz beantwortet.\r\n\r\nPornografie in der Forschung – Wann wird die Lust zur Last?\r\n«Es ist nicht die Menge an Pornokonsum, die schädlich ist. Süchtig ist, wer seinen Konsum nicht mehr kontrollieren kann», sagt Rudolf Stark. Als einer von wenigen Wissenschaftlern forscht er an der Uni Giessen seit über 20 Jahren über Pornografie und Pornosucht. Eine Erkenntnis daraus: Je länger ein starker Pornokonsum anhält, desto schwieriger wird die Entwöhnung.\r\n\r\nPornografie und Jugendliche – Sensibilisierung ist wichtig\r\nWer in jungen Jahren die Kontrolle über seinen Pornokonsum verliert, hat es später nicht leicht, ein «normales» Verhältnis dazu zu entwickeln. Fachleute sprechen sich deshalb dafür aus, früh für das Thema zu sensibilisieren. Beim Besuch einer Schulklasse erfährt «Puls»-Host Tama James-Vakeesan, dass erste unfreiwillige Kontakte zu Pornobildern bereits mit sieben Jahren stattgefunden hatten. Ein schwieriger Moment für die junge Mutter.\r\n\r\nPornografie und Partnerschaft – Risiko oder Chance?\r\nDie Sexual- und Paartherapeutin Ursina Donatsch erlebt in ihrem beruflichen Alltag, wie Pornografie Beziehungen belasten, aber auch bereichern kann. Ihr wichtigster Rat für Paare: darüber reden.\r\n\r\n«Puls»-Chat – Fragen und Antworten zum Thema Pornokonsum\r\nIst mein Pornokonsum noch normal oder sollte ich mir Gedanken machen? Wie kann ich mit dem Thema in meiner Partnerschaft besser umgehen? Und wie soll ich reagieren, wenn Kinder oder Jugendliche mit pornografischen Inhalten konfrontiert wurden? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/64d3dd4e-0377-4c94-88d1-b4c1d67ba407.png",1993040,"2026-05-11T21:10:00+02:00","2026-05-11T08:00:00+02:00",[1062],{"_94":1176,"_96":1177,"_84":1178,"_101":1179,"_118":119,"_120":86,"_98":121,"_100":1180,"_37":1181,"_1054":-7,"_122":1182,"_1056":-7,"_124":1183,"_1058":-7,"_1059":1184},"709898cb-2dba-45da-8e21-b1f416c39dc9","urn:srf:show:tv:709898cb-2dba-45da-8e21-b1f416c39dc9","Puls","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2024/10/SRF-WISSEN-PULS-Webvisual-MASTER.jpg","Das Magazin berichtet über alles rund um die Gesundheit - unabhängig, fundiert und unterhaltend.","Das Gesundheitsmagazin «Puls» berichtet aktuell und hintergründig über Themen aus den Bereichen Medizin, Psychologie, Ernährung und Fitness. «Puls» fragt kritisch nach belegter Wirkung und Nebenwirkungen. Der konkrete Nutzen für das Publikum steht dabei im Zentrum.\r\n ","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2024/10/SRF-WISSEN-PULS-Posterformat-MASTER.jpg",994,[1185],"b58dcf14-96ac-4046-8676-fd8a942c0e88","c7d10eb6-d7ab-4f80-b0a9-54be33be892c","urn:srf:video:c7d10eb6-d7ab-4f80-b0a9-54be33be892c","«Abstimmungs-Arena» zur Initiative «Keine 10-Millionen-Schweiz»","6e9e7c2d-daec-4271-bbca-ebed744d034f","Die Initiative will, dass die ständige Wohnbevölkerung der Schweiz nicht über 10 Millionen steigt. Damit werde die Zuwanderung laut dem Initiativkomitee auf ein vernünftiges Mass beschränkt. Die Gegenseite warnt: Die Initiative gefährde den Wohlstand der Schweiz.","Am 14. Juni kommt die Initiative «Keine 10-Millionen-Schweiz» zur Abstimmung. Sie verlangt, dass die ständige Wohnbevölkerung der Schweiz bis 2050 nicht über 10 Millionen steigt. Überschreitet die ständige Wohnbevölkerung vor 2050 9,5 Millionen Menschen, müssten Bundesrat und Parlament im Asylbereich und insbesondere beim Familiennachzug im Rahmen der Personenfreizügigkeit Massnahmen ergreifen. Ausserdem müsste die Schweiz bei internationalen Abkommen, die zum Bevölkerungswachstum beitragen, Ausnahmebestimmungen und Schutzklauseln anrufen oder neu verhandeln.\r\n\r\nWird die 10-Millionen-Grenze überschritten, müsste der Bundesrat entsprechende internationale Übereinkommen auf den nächstmöglichen Termin kündigen – nach zwei Jahren auch das Abkommen mit der EU über die Personenfreizügigkeit.\r\n\r\n«Keine 10-Millionen-Schweiz»: Entlastung oder Bedrohung?\r\n\r\nDie Befürworter der Initiative – darunter hauptsächlich die SVP sowie die EDU – halten die Zuwanderung heute für massiv zu hoch. Die Vorlage beschränke die Zuwanderung und wirke so unter anderem der Wohnungsnot, Stau und überfüllten Zügen, steigender Kriminalität und dem stark beanspruchten Gesundheitssystem entgegen. Ausserdem beuge sie der Zubetonierung der Schweiz sowie einem Kultur- und Identitätsverlust vor.\r\n\r\nDie Gegenseite – darunter FDP, Mitte, GLP, SP, Grüne sowie zahlreiche Verbände – warnt vor einem Chaos: Die Initiative verschärfe den Arbeitskräftemangel etwa in der Pflege, der Gastronomie und der Landwirtschaft, bremse das Wirtschaftswachstum, gefährde die Renten und die innere Sicherheit. Zudem sieht das Nein-Lager den bilateralen Weg mit der EU in Gefahr, wie auch die humanitäre Tradition der Schweiz.\r\n\r\nWelche Folgen hätte die Initiative «Keine 10-Millionen-Schweiz» für die Bevölkerung der Schweiz? Sichert sie den Wohlstand der Schweiz – oder gefährdet sie ihn gar?\r\n\r\nZu diesen Fragen begrüsst Sandro Brotz am 13. Mai 2026 in der «Abstimmungs-Arena» als Befürworterinnen und Befürworter der Vorlage:\r\n– Marcel Dettling, Präsident SVP;\r\n– Esther Friedli, Ständerätin SVP/SG; und\r\n– Pascal Schmid, Nationalrat SVP/TG.\r\n\r\nGegen die Vorlage treten an:\r\n– Beat Jans, Bundesrat und Vorsteher EJPD;\r\n– Christian Wasserfallen, Nationalrat FDP/BE; und \r\n– Yvonne Bürgin, Fraktionspräsidentin Die Mitte.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/8b5d008f-d0a6-43de-b972-e8b0a7064648.png",3677720,"2026-05-14T02:50:00+02:00","2026-05-14T02:54:23+02:00",[1062],{"_94":1198,"_96":1199,"_84":1200,"_101":1201,"_118":119,"_120":86,"_98":121,"_100":1202,"_37":1203,"_1054":-7,"_122":1204,"_1056":-7,"_124":1205,"_1058":-7,"_1059":1206},"09784065-687b-4b60-bd23-9ed0d2d43cdc","urn:srf:show:tv:09784065-687b-4b60-bd23-9ed0d2d43cdc","Arena","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2015/04/e22347258229403986c2792d437dd85d.jpg","Politgrössen und Meinungsführende aus Wirtschaft und Gesellschaft debattieren aktuelle Themen.","Die innenpolitische Diskussionsplattform der Schweiz: Politikerinnen und Politiker, Exponenten von Verbänden und Meinungsführerinnen aus Wirtschaft und Gesellschaft debattieren kontrovers über das Top-Thema der Woche.","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2020/05/e7ea9ca9cfaf41eb86167dd8231b265b.jpg",1397,[1163],"6c095739-3255-49cc-9375-ad979d2bcce4","urn:srf:video:6c095739-3255-49cc-9375-ad979d2bcce4","Überrannt – Overtourism in der Schweiz","d34d2004-4b96-4cd8-9103-a31d393a29be","Die Schweiz feiert Tourismusrekorde – doch vielerorts kippt die Stimmung. Der Film zeigt, wo Reisende träumen und Einheimische stöhnen, und erzählt vom Land hinter der Postkartenkulisse, das unter Overtourism zunehmend ächzt.","Der Tourismus in der Schweiz boomt: 2025 wurde mit über 60 Mio. Logiernächten – Hotels und Parahotellerie zusammengezählt – ein neuer Rekord erzielt. Dies zum dritten Mal in Folge. Dabei fühlt sich die Bevölkerung vermehrt von Touristen gestört. Wie erleben Reisende die Schweiz, wo kommt es zu Friktionen und wie begegnet man dem Besucherstrom? DOK begleitet eine asiatische Reisegruppe in der Zentralschweiz und im Berner Oberland, dokumentiert den Arbeitsalltag einer Zugbegleiterin und zeigt ein Dorf, das nach einer Netflix-Serie überrannt wird.\r\n\r\nAusgangspunkt ist Luzern, dessen Besucherzahl sich in den letzten 20 Jahren mehr als verdoppelte. Noch immer chauffieren Busse Massen von Touristen direkt vor die Tore der Uhrengeschäfte und tragen so zur Verkehrsüberlastung bei. Erstmals erhebt die Stadt nun Anhaltegebühren und führt ein Slot-System ein. Der Unmut gegen den Overtourism manifestiert sich unter anderem in einem Airbnb-Reglement, das die Vermietung von Wohnungen seit einem Jahr einschränkt. \r\n\r\nZu Friktionen kommt es auch in öffentlichen Verkehrsmitteln. Pendler beklagen sich über überfüllte Züge – etwa auf den Strecken nach Engelberg und Interlaken. Seit eine koreanische TV-Romanze auf Netflix läuft, bei der Szenen am Lungerersee gedreht wurden, besuchen Touristen in Massen das kleine Obwaldner Dorf Lungern. Einheimische berichten von Besuchern, die filmend und fotografierend durch hohes Gras stapfen, Drohnen steigen lassen und auf privatem Gelände picknicken. \r\n\r\nAuf dem Titlis wird indes bereits im grossen Stil in die touristische Zukunft investiert. Die Stararchitekten Herzog & de Meuron realisieren ein futuristisches Projekt, das neben einem Aussichtsturm mit Gourmet-Restaurant und Rolex-Boutique ein Shopping-Center und Verpflegungsmöglichkeiten für 600 Personen umfassen wird. Erwartet werden zukünftig 1,5 Millionen Gäste pro Jahr.\r\n\r\nEin Dokfilm von Jörg Huwyler","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/9b387929-70a8-432b-8349-f3e92db94416.png",3006360,"2026-05-07T20:10:00+02:00","2026-04-30T21:04:51+02:00","2026-11-07T23:59:59+01:00",[1062,1109,1086],{"_94":1100,"_96":1101,"_84":1102,"_101":1103,"_118":119,"_120":86,"_98":121,"_100":1104,"_37":1105,"_1054":-7,"_122":1106,"_1056":-7,"_124":1107,"_1058":-7,"_1059":1220},[1085],"355c55db-052a-4cf9-bf95-da290b58e698","urn:srf:video:355c55db-052a-4cf9-bf95-da290b58e698","Plötzlich gelähmt – Der harte Weg zurück ins Leben | Folge 1/2","4581e6d9-dabe-43c2-973b-7f0c582dba73","Guido Suter, 50, war Elitesoldat, Swiss-Ski-Coach und führte Kriseneinsätze für das EDA – immer bereit, bis ans Limit zu gehen. Vor drei Jahren brach er sich bei einem Skiunfall den zweiten Halswirbel und ist seitdem vom Hals abwärts gelähmt. Wie geht er mit seinem Schicksal um?","Nach dem Unfall war für ihn sofort klar: «So will ich nicht leben.» Getragen von der Hoffnung, wieder laufen zu können, kämpft er um jeden Millimeter Fortschritt. Doch die Realität holt ihn ein: In der siebenmonatigen Reha wird klar, dass ein Leben ohne Rollstuhl nicht mehr möglich sein wird.\r\n\r\nFilmemacherin Theresa Hofer – eine Freundin von Guido Suter – begleitet ihn auf dieser emotionalen Achterbahnfahrt zwischen Hoffnung und vielen Zweifeln.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/696ad612-09c1-49dc-bfc1-42dd262795e7.png",2038080,"2026-05-20T21:00:00+02:00","2026-05-20T17:00:00+02:00",[1062],{"_94":1233,"_96":1234,"_84":1235,"_101":1236,"_118":119,"_120":86,"_98":121,"_100":1237,"_37":1238,"_1054":-7,"_122":1239,"_1056":-7,"_124":1240,"_1058":-7,"_1059":1241},"18477e06-560d-4305-85f0-fd397d43ad1c","urn:srf:show:tv:18477e06-560d-4305-85f0-fd397d43ad1c","Reporter","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2019/10/faa57aa11b3648369d22bcd2a75ba2da.jpg","Reporter erzählt, was Menschen in der Schweiz bewegt – und was unsere Gesellschaft verändert.","Reporter erzählt, was Menschen in der Schweiz bewegt – und was unsere Gesellschaft verändert. Nah dran. Mit offenem und wachem Blick.","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2020/05/99286a54eed64f0287a72c1ee5547860.jpg",960,[1085],"Swimlane","Eure Favoriten der Woche","label","pickRandomElement","focalPoint",{"_33":1242,"_84":1403,"_37":-7,"_1244":-7,"_1245":86,"_168":-7,"_101":-7,"_1246":-7},{"_1014":-7,"_1011":1249},[1250,1251,1252,1253,1254,1255,1256,1257,1258,1259],{"_94":1392,"_96":1393,"_84":1394,"_1029":1395,"_100":1396,"_37":1397,"_101":1398,"_42":1399,"_1035":1388,"_1037":1388,"_1039":1133,"_111":9,"_104":16,"_103":16,"_1040":1400,"_1042":-7,"_1043":-7,"_109":1044,"_88":1401,"_1046":-7,"_1047":-7},{"_94":1379,"_96":1380,"_84":1381,"_1029":1382,"_100":1383,"_37":1384,"_101":1385,"_42":1386,"_1035":1387,"_1037":1388,"_1039":-7,"_111":9,"_104":16,"_103":16,"_1040":1389,"_1042":-7,"_1043":-7,"_109":1044,"_88":1390,"_1046":-7,"_1047":-7},{"_94":1087,"_96":1088,"_84":1089,"_1029":1090,"_100":1091,"_37":1092,"_101":1375,"_42":1094,"_1035":1095,"_1037":1096,"_1039":1097,"_111":9,"_104":16,"_103":86,"_1040":1376,"_1042":-7,"_1043":-7,"_109":1044,"_88":1377,"_1046":-7,"_1047":-7},{"_94":1353,"_96":1354,"_84":1355,"_1029":1356,"_100":1357,"_37":1358,"_101":1359,"_42":1360,"_1035":1361,"_1037":1362,"_1039":1363,"_111":9,"_104":16,"_103":86,"_1040":1364,"_1042":-7,"_1043":-7,"_109":1044,"_88":1365,"_1046":-7,"_1047":-7},{"_94":1145,"_96":1146,"_84":1147,"_1029":1148,"_100":1149,"_37":36,"_101":1350,"_42":1151,"_1035":1152,"_1037":-7,"_1039":-7,"_111":9,"_104":86,"_103":16,"_1040":-7,"_1042":-7,"_1043":-7,"_109":1044,"_88":1351,"_1046":-7,"_1047":-7},{"_94":1329,"_96":1330,"_84":1331,"_1029":1332,"_100":1333,"_37":1334,"_101":1335,"_42":1336,"_1035":1337,"_1037":1338,"_1039":-7,"_111":9,"_104":16,"_103":16,"_1040":1339,"_1042":-7,"_1043":-7,"_109":1044,"_88":1340,"_1046":-7,"_1047":-7},{"_94":1110,"_96":1111,"_84":1112,"_1029":1113,"_100":1114,"_37":1115,"_101":1325,"_42":1117,"_1035":1118,"_1037":1119,"_1039":1120,"_111":9,"_104":16,"_103":86,"_1040":1326,"_1042":-7,"_1043":-7,"_109":1044,"_88":1327,"_1046":-7,"_1047":-7},{"_94":1305,"_96":1306,"_84":1307,"_1029":1308,"_100":1309,"_37":36,"_101":1310,"_42":1311,"_1035":1312,"_1037":1312,"_1039":1313,"_111":9,"_104":16,"_103":16,"_1040":1314,"_1042":-7,"_1043":-7,"_109":1044,"_88":1315,"_1046":-7,"_1047":-7},{"_94":1283,"_96":1284,"_84":1285,"_1029":1286,"_100":1287,"_37":1288,"_101":1289,"_42":1290,"_1035":1291,"_1037":1292,"_1039":-7,"_111":9,"_104":16,"_103":16,"_1040":1293,"_1042":-7,"_1043":-7,"_109":1044,"_88":1294,"_1046":-7,"_1047":-7},{"_94":1260,"_96":1261,"_84":1262,"_1029":1263,"_100":1264,"_37":1265,"_101":1266,"_42":1267,"_1035":1268,"_1037":1269,"_1039":-7,"_111":9,"_104":16,"_103":16,"_1040":1270,"_1042":1271,"_1043":1272,"_109":1044,"_88":1273,"_1046":-7,"_1047":-7},"345a62fc-012b-4aad-aa44-e308cc982ffc","urn:srf:video:345a62fc-012b-4aad-aa44-e308cc982ffc","Tabuthema: «Ich bereue mein Kind» ","632e6ade-a0c2-477f-ab69-1eab01354082","Motherhood-Regrets. Ladari spricht über ein Thema, das keinen Platz in der Gesellschaft hat. Tabuthema und trotzdem Realität.","Früher hat Leila behauptet, Verhütung sei ihre Superkraft. Heute ist sie Mutter. Wie fühlt sich diese Aussage rückblickend an? Darf man ein Kind lieben und das Muttersein trotzdem bereuen? 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Unterstützung erhält Leila dabei von bekannten Gaststars sowie Nachwuchstalenten der Schweizer Comedyszene.","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2024/09/Leilas-Fix-Posterformat-MASTER.jpg",12,[1061],"fbda05be-8093-4e3c-9a03-948c1cd63005","urn:srf:video:fbda05be-8093-4e3c-9a03-948c1cd63005","Verein als Heimat – Ein Blasorchester vor dem grossen Auftritt","1a780ee7-a3e5-4259-8d7e-b2957cbf5c2e","Die Harmoniemusik Glarus will sich beim diesjährigen Eidgenössischen Musikfest in Biel beweisen. Das Hobbyorchester muss ein schwieriges Stück präsentieren, von dem nicht alle im Verein begeistert sind. Denn in einem Blasmusikverein ist das heitere Vereinsleben mindestens so wichtig wie die Musik.","Für die vierköpfige Familie Oertli ist der Blasmusikverein ein Lebensgefühl. Schon seit Jahrzehnten sind die Eltern Mitglieder der Harmoniemusik Glarus und haben ihre Leidenschaft an die beiden Söhne weitergegeben. Für Sohn Noël wird es am «Eidgenössischen» ernst. 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Wie viel darf sich ein Geschäft erlauben?","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2026/05/XXXLutz-Thumbnail3-1.jpg",808440,"2026-05-19T21:05:00+02:00","2099-12-31T23:59:00+01:00",[1062,1109],{"_94":1316,"_96":1317,"_84":1318,"_101":1319,"_118":119,"_120":86,"_98":121,"_100":1320,"_37":1321,"_1054":-7,"_122":1322,"_1056":-7,"_124":1323,"_1058":-7,"_1059":1324},"78a6014e-8058-4bdd-88aa-824f846ca6f0","urn:srf:show:tv:78a6014e-8058-4bdd-88aa-824f846ca6f0","Kassensturz","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2025/08/Kassensturz-Webvisual-MASTER.jpg","Konsumentenmagazin: Produkte-Tests und kritische Fragen an Wirtschaftsbosse zu aktuellen Themen.","Das wöchentliche Magazin für Konsum, Geld und Arbeit. Produkte-Tests gehören ebenso zur Sendung wie kritische Fragen an Wirtschaftsbosse zu aktuellen Konsumenten-Themen.","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2025/08/Kassensturz-Posterformat-MASTER.jpg",1555,[1185],"https://download-media.srf.ch/world/image/default/2026/05/imported-image-1627346483829240306",[1062,1109,1086],{"_94":1100,"_96":1101,"_84":1102,"_101":1103,"_118":119,"_120":86,"_98":121,"_100":1104,"_37":1105,"_1054":-7,"_122":1106,"_1056":-7,"_124":1107,"_1058":-7,"_1059":1328},[1085],"596b379b-1ebb-44dd-9da3-518d46d1298c","urn:srf:video:596b379b-1ebb-44dd-9da3-518d46d1298c","Blatten: Kann man Heimat wieder aufbauen?","cd01d355-bfdf-4bea-b4b5-4774f493458c","Ein Jahr nach dem verheerenden Bergsturz ringt das Walliser Bergdorf Blatten um seine Zukunft. Häuser und Erinnerungen liegen unter Schutt begraben – jetzt beginnt der Wiederaufbau.","Wie geht es den Betroffenen heute? Kann man Heimat wieder aufbauen? Und wie umgehen mit Berggebieten, die zunehmend vom Klimawandel bedroht sind? \r\n\r\nDarüber diskutiert Barbara Lüthi mit ihren Gästen im «Club»: \r\n\r\n- Christophe Darbellay, Staatsrat Wallis/Die Mitte;\r\n- Lukas Kalbermatten, Ehemaliger Gemeindepräsident Blatten VS und Mitglied «Wiederaufbaukommission Blatten 2030»;\r\n- Adrienne Grêt-Regamey, Professorin für Landschaftsplanung ETH Zürich;\r\n- Christian Huggel, Umwelt- und Klimaforscher und Experte für Naturgefahren und Anpassungsstrategien; und\r\n- Cyrill Pinto, Journalist «Tagesanzeiger».","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/ed897317-b2b7-4841-9951-b065241b8612.jpeg",4518320,"2026-05-19T22:25:00+02:00","2026-05-19T16:30:00+02:00",[1062],{"_94":1341,"_96":1342,"_84":1343,"_101":1344,"_118":119,"_120":86,"_98":121,"_100":1345,"_37":1346,"_1054":-7,"_122":1347,"_1056":-7,"_124":1348,"_1058":-7,"_1059":1349},"0f532a74-d501-4470-be25-527a4fbb82fa","urn:srf:show:tv:0f532a74-d501-4470-be25-527a4fbb82fa","Club","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2019/01/8789062d5349441986ac21626673f36f.jpg","Die Gäste mit ihren authentischen Geschichten und Fachwissen prägen die Sendung.","Alles, was Menschen bewegt, wird hier diskutiert. Die Moderatoren und die Diskussionsgäste mit ihren authentischen Geschichten und ihrem Fachwissen prägen die Sendung.","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2020/05/ee9a823df5cc4c4b9e06a495fe6cbf22.jpg",1599,[1163],"https://download-media.srf.ch/world/image/default/2026/05/finito2.jpg",{"_94":1154,"_96":1155,"_84":1156,"_101":1157,"_118":119,"_120":86,"_98":121,"_100":1158,"_37":1159,"_1054":-7,"_122":1160,"_1056":-7,"_124":1161,"_1058":-7,"_1059":1352},[1163],"cb9dddca-990e-4522-8b3d-8b3ac7333b99","urn:srf:video:cb9dddca-990e-4522-8b3d-8b3ac7333b99","Denken, Lernen, Träumen: Was unser Gehirn alles leistet","4c034f00-61cb-4f18-9feb-ba2e7f54f0ca","Unser Gehirn – das mächtigste Steuerzentrum unseres Lebens. Es lässt uns denken, fühlen, träumen und trifft Entscheidungen, bevor wir sie bewusst wahrnehmen. «Einstein» begibt sich auf eine faszinierende Reise, um zu ergründen, wie unser Gehirn funktioniert, wie wir lernen und wie es uns steuert .","Wie lernen wir? Und warum vergessen wir so schnell? Was passiert in unserem Kopf, wenn Albträume uns den Schlaf rauben? «Einstein» unternimmt eine spannende Entdeckungsreise in die unerforschten Tiefen unseres Gehirns und sucht Antworten auf diese Fragen.\r\n\r\nDabei stellt sich das Moderationsduo Tobias Müller und Kathrin Hönegger einem persönlichen Lernexperiment. Sie wollen herausfinden, wie schnell unser Gehirn lernfähig ist und welche Rolle Ablenkung und Stress dabei spielen. Es zeigt sich: Vor allem Stress ist ein Lern-Killer.\r\nUmso wichtiger ist es, effektive Lernmethoden zu wählen, um gerade komplexe Inhalte langfristig im Gedächtnis zu verankern. «Einstein» stellt eine solche Methode vor.\r\n\r\nDie Macht des Unterbewusstseins\r\nNicht alles, was wir tun, geschieht bewusst. Laut der Neuromarketing-Expertin Gesa Lischka treffen wir bis zu 95 Prozent unserer Entscheidungen unbewusst. Vieles wird also in unserem Unterbewusstsein gesteuert – oft, ohne dass wir es merken. Doch wie genau funktioniert dieser innere «Autopilot»? Bei verschiedenen Experimenten geht «Einstein» der Macht des Unterbewusstseins auf den Grund und zeigt, wie wir im Alltag gesteuert und manipuliert werden. So hat die richtige Musik im Einkaufszentrum eine magische Wirkung auf uns, derer wir uns überhaupt nicht bewusst sind. Und auch unsere Ur-Instinkte lassen sich ganz gezielt ansprechen – zum Beispiel mit den richtigen Bildern.\r\n\r\nAlbträume und die Folgen von Schlafentzug\r\nDie Sendung beleuchtet zudem die dunkle Seite unseres Gehirns: Albträume. Der junge Journalist Kay leidet seit Monaten unter ständigen Albträumen und Schlafstörungen. Psychologe und Traumforscher Reinhard Pietrowsky erklärt, wie diese entstehen und was man dagegen tun kann.\r\nKann unser Gedächtnis, unsere innere Festplatte, manipuliert werden, um Albträume zu überschreiben? 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Gastgeberin Andrea Fischer Schulthess führt durch einen Abend voller Tempo und treffsicherer Beobachtungen.","Jovana Nikic eröffnet mit einem humorvollen Sprachkurs und zeigt, wie sich Generationen nicht nur im Denken, sondern auch im Sprechen voneinander entfernen – und was wir daraus lernen können.\r\n \r\nGülsha Adilji nimmt Beziehungen unter die Lupe und liefert eine pointierte Typologie moderner Dating-Dynamiken – irgendwo zwischen Therapie, innerem Teenager und emotionalem Chaos.\r\n \r\nTeresa Reichl schliesst mit einer ebenso absurden wie klugen Beobachtung: Was passiert, wenn Erwartungen an Weiblichkeit, Mutterschaft und Religion plötzlich kollidieren – und der Messias vielleicht ganz anders daherkommt als gedacht?\r\n \r\nEin pointierter Abschluss einer Staffel, die zeigt: Humor ist oft der klarste Blick auf eine zunehmend widersprüchliche Welt.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/a052c091-3a52-401c-a62e-70327427d6f1.jpeg",1136040,"2026-05-25T21:50:00+02:00","2026-05-25T17:00:00+02:00",[1062],{"_94":1048,"_96":1049,"_84":1050,"_101":1051,"_118":119,"_120":86,"_98":121,"_100":1052,"_37":1053,"_1054":-7,"_122":1055,"_1056":-7,"_124":1057,"_1058":-7,"_1059":1391},[1061],"7d702fa7-c69c-4d59-9021-2d39e87bbccd","urn:srf:video:7d702fa7-c69c-4d59-9021-2d39e87bbccd","Sex, Daten, Job – Alles nach dem Zyklus","0799605f-713e-40d3-be9e-0801dc904c82","Immer mehr Frauen richten ihren Alltag nach dem Menstruationszyklus aus. Sie planen Sport, Arbeit und Sex entlang der verschiedenen Phasen. «rec.»-Reporterin Rahel Lenz probiert das zyklische Leben selbst aus und fragt: Superpower oder Selbstoptimierung?","«Zyklustag 2: ein weinendes Elend. Zyklustag 3: Streit.» Marina trackt ihren Zyklus seit Jahren und fühlt sich dadurch entlastet. «Ich kann mich besser verstehen.» Auch ihr Partner bezieht ihn mit ein. Ihr Liebesleben verändert sich je nach Phase. «In der ersten Zyklushälfte bin ich viel lustvoller, dann haben wir mehr Sex.» \r\n\r\nÄhnlich bei Maja: Der Zyklus prägt ihren Alltag und ihre Arbeit. Rund um den Eisprung ist sie besonders aktiv, vor der Menstruation plant die Fotografin bewusst weniger ein. \r\n\r\nZykluscoachin Josianne Hosner unterstützt seit Jahren Frauen dabei, zyklisch zu leben. Die meisten dieser Frauen erleben die Auseinandersetzung mit ihrem Körper als befreiend. «Frauen merken nach Jahren, wie ihr eigener Körper funktioniert. 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Und wann wird aus Selbstbeobachtung Druck?","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2026/05/imported-image-8256299721861458714",1806080,[1062,1109],{"_94":1136,"_96":1137,"_84":1138,"_101":1139,"_118":119,"_120":86,"_98":121,"_100":1140,"_37":1141,"_1054":-7,"_122":1142,"_1056":-7,"_124":1143,"_1058":-7,"_1059":1402},[1085],"Neu & empfehlenswert",{"_33":1446,"_84":-7,"_37":-7,"_1244":-7,"_1245":86,"_168":-7,"_101":-7,"_1246":-7},{"_1014":-7,"_1011":1406},[1407,1408,1409],{"_94":1430,"_96":1431,"_84":1432,"_1029":1433,"_100":1434,"_37":1435,"_101":1436,"_42":1437,"_1035":1438,"_1037":1439,"_1039":-7,"_111":9,"_104":16,"_103":16,"_1040":1440,"_1042":-7,"_1043":1074,"_109":1044,"_88":1441,"_1046":-7,"_1047":1442},{"_94":1221,"_96":1222,"_84":1421,"_1029":1224,"_100":1422,"_37":1226,"_101":1423,"_42":1228,"_1035":1229,"_1037":1230,"_1039":-7,"_111":9,"_104":16,"_103":16,"_1040":1424,"_1042":-7,"_1043":-7,"_109":1044,"_88":1425,"_1046":-7,"_1047":1426},{"_94":1124,"_96":1125,"_84":1410,"_1029":1127,"_100":1411,"_37":1129,"_101":1412,"_42":1131,"_1035":1132,"_1037":1132,"_1039":1133,"_111":9,"_104":16,"_103":16,"_1040":1413,"_1042":-7,"_1043":-7,"_109":1044,"_88":1414,"_1046":-7,"_1047":1415},"Im Kung-Fu-Retreat mit Sacha Wenk","Härte und Schmerz statt Komfort: Sacha Wenk brach mit 17 Jahren alle Zelte ab, um in China Kung-Fu zu meistern. Heute gibt der Shaolin-Schüler und Social-Media-Star seine Grenzerfahrungen in Retreats weiter. ","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/48023c63-3611-48a6-98b9-4cdfe949a926.jpeg",[1062,1109],{"_94":1136,"_96":1137,"_84":1138,"_101":1139,"_118":119,"_120":86,"_98":121,"_100":1140,"_37":1141,"_1054":-7,"_122":1142,"_1056":-7,"_124":1143,"_1058":-7,"_1059":1420},{"_1416":1417,"_1418":1419},"percentageX",53,"percentageY",47,[1085],"Plötzlich gelähmt – Der harte Weg zurück ins Leben","Er war Elitesoldat, Swiss-Ski-Coach und führte Kriseneinsätze für das EDA. Bis ein Skiunfall alles verändert. Wie geht Guido mit seinem Schicksal um?","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/7283a584-f90c-4a22-84fb-9ef28fe5e861.jpeg",[1062],{"_94":1233,"_96":1234,"_84":1235,"_101":1236,"_118":119,"_120":86,"_98":121,"_100":1237,"_37":1238,"_1054":-7,"_122":1239,"_1056":-7,"_124":1240,"_1058":-7,"_1059":1429},{"_1416":1427,"_1418":1428},65,44,[1085],"7856c0c4-f376-4fec-8273-ba253f0b9512","urn:srf:video:7856c0c4-f376-4fec-8273-ba253f0b9512","Abenteuer Mexiko – Schweizer Alltag in der Mega-City ","bcd204c6-87e6-46d2-a9a0-e41b4ad5c720","Fünf Schweizerinnen und Schweizer haben sich am Austragungsort der Fussball-WM niedergelassen und verfolgen die unterschiedlichsten Ziele.","Tanja Vultier koordiniert für eine NGO die Zusammenarbeit mit mexikanischen Hilfswerken. Die Bernerin ist gleich nach der Schule nach Südamerika gegangen und hat seither mehrheitlich in Lateinamerika gelebt, die letzten sechs Jahre davon in Mexiko.\r\n\r\nJachen Duri Schleich ist vor 20 Jahren zum ersten Mal nach Mexiko gekommen und der Liebe wegen geblieben. Der Bündner Architekt unterrichtet an der Uni nachhaltiges Bauen mit Holz. \r\n\r\nNoëmi Siegfried ist vor sechs Jahren nach Mexiko-City gezogen. Hier will die Selfmade-Designerin und Performance-Künstlerin durchstarten. \r\n\r\nDJ Leo Leonski feiert bereits Erfolge. Der Basler hat seine Basis vor zehn Jahren in die Mega-City verlegt und jettet für seine Gigs überall auf der Welt herum. \r\n\r\nMichelle Löliger ist halb Mexikanerin, halb Schweizerin und alleinerziehende Mutter. Die Fitnesstrainerin hat sich erst vor Kurzem in Mexiko niedergelassen, um näher bei ihren Eltern zu sein. \r\n\r\nErstausstrahlung: 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Das zeigen die SRF-Sendungen, die bei allem Wissenswerten genauer hinschauen.","Neben «Kassensturz», «Puls» oder «Einstein» vermitteln auch andere Sendungen von SRF viel Wissenswertes. Dabei gibt es nicht nur über Konsum, Gesundheit, oder Wissenschaft viel Neues zu entdecken. Auch kleine tägliche Fragen finden hier ihre Antwort.","Show & Comedy","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2025/08/blob-3","Zeit zum Verweilen und zum Lachen. 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