Wie Hormone uns im Winter schlapp machen

Fühlst du dich auch so schlapp, wenn es im Winter ständig dunkel ist? Das ist kein Zufall, denn die Dunkelheit im Winter hat Auswirkungen auf unsere Laune und auf unseren Körper. Aber was passiert da eigentlich genau? Der Zusammenhang zwischen Vitamin D, Glückshormonen und Melatonin.