Was passiert bei einem Trauma?

Trauma – Begriffe wie «Trauma» und «Trigger» treten im alltäglichen Sprachgebrauch häufig auf. Zwischen der oft harmlosen Alltagsverwendung und der psychologischen Definition liegt aber ein grosser Unterschied. Psychologin Stephie erklärt dir im Video, was bei einem traumatischen Erlebnis mit unserem Hirn und System passiert und wie es aufgearbeitet werden kann.