Für ein stärkeres Gleichgewicht: Diese Übungen helfen im Alltag

Das Gleichgewicht trainieren lohnt sich – nicht nur für ältere Menschen. Auch Junge haben vermehrt weniger Gleichgewicht. Neurowissenschaftler Linard Filli zeigt verschiedene Übungen und erklärt, warum dies auch für die geistigen Fähigkeiten wichtig ist.