Mut zur Langsamkeit

«Unsere Welt ist schnelllebig geworden», diesen Satz hört man häufig. Wenn wir unseren Alltag betrachten, dann scheint es tatsächlich so, als ob wir zunehmend durch das Leben hetzen. Ein bisschen mehr «Langsamkeit» täte gut.

Unser Lebensrhythmus hat ein rasantes Tempo angenommen. Das betrifft nicht nur die Arbeit, sondern auch die Freizeit. Vor allem die digitale Informationsflut und die ständige Kommunikation lassen uns kaum Zeit zum Durchatmen. Zur Ruhe kommen, tief entspannen, gut schlafen und echte Pausen einlegen:... Mehr Infos