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\nÜberprüfen Sie selbst, ob Ihre IP-Adresse in der Schweiz registriert ist. Verschiedene Websites bieten kostenlos eine Überprüfung Ihrer IP-Adresse an, wie beispielsweise www.whatismyip.com oder whatismyipaddress.com. Diese Websites zeigen mit relativ grosser Zuverlässigkeit Ihre IP-Adresse, Ihren aktuellen Standort und bei welchem Internet-Anbieter die Adresse aktuell registriert ist. \nWenn die dort gefundenen Angaben insbesondere zum Internet-Anbieter nicht Ihren Erwartungen entsprechen, kontaktieren Sie bitte ihren Internet-Anbieter, da möglicherweise die IP-Adresse erst kürzlich den Besitzer gewechselt hat und deshalb in einigen Datenbanken noch nicht korrekt eingetragen ist. Der korrekte Eintrag in den Datenbanken kann einige Wochen in Anspruch nehmen. ","geoblocking.help.businessComputer.question","Sie benutzen einen Firmencomputer?","geoblocking.help.domesticLocation.answer","Es gibt mehrere Gründe, weshalb Play SRF Ihnen anzeigt, dass Sie sich ausserhalb der Schweiz befinden. Die häufigsten Gründe sind:

Sie verwenden einen VPN Service oder einen Proxy-Server?
Sie verwenden einen Firmencomputer?
Ihre IP Adresse ist nicht in der Schweiz registriert?
Sie verwenden ein Mobiltelefon?

","geoblocking.help.domesticLocation.question","Was können Sie tun, wenn Sie sich tatsächlich in der Schweiz befinden?","geoblocking.help.mobilePhone.answer","Wenn Sie über den Browser Ihres Mobiltelefons auf Play SRF zugreifen, sollten Sie in den Browser-Einstellungen die Funktionen zur Reduktion des Datenverbrauchs deaktivieren, da diese Dienste die Daten über Server ausserhalb der Schweiz umleiten. Diese Dienste werden teilweise auch Turbo-Modus oder ähnliches genannt.\nWenn Sie mit einer ausländischen SIM-Karte innerhalb der Schweiz mit mobilen Daten auf Play SRF zugreifen, werden die Daten ebenfalls meist über die Server des Herkunftslandes Ihres Mobilfunkbetreibers umgeleitet, was zu Problemen in der Standorterkennung führen kann. ","geoblocking.help.mobilePhone.question","Sie verwenden ein Mobiltelefon?","geoblocking.help.vpnProxy.answer","Wenn Sie ein VPN (Virtual Private Network) oder einen Proxy-Server verwenden und sich in der Schweiz befinden, versuchen Sie diesen zu deaktivieren. Falls dies hilft, sollten Sie zur Nutzung von Play SRF ihr VPN jeweils deaktivieren. Oder wenn Sie ein fortgeschrittener Anwender sind, können Sie die folgenden Domains von ihrem VPN-Traffic ausschliessen:

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","geoblocking.help.vpnProxy.question","Sie verwenden privat ein VPN oder einen Proxy-Server?","geoblocking.helpTitle","Hilfe für geoblockierte Inhalte","geoblocking.onlyCH","nur CH","geoblocking.teaserInfo","Dieses Video ist an Ihrem Standort nicht verfügbar.","geoblocking.textLong","Dieses Video kann leider nicht abgespielt werden. 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Bei Live-Ausstrahlungen kann eine Verzögerung von bis zu drei Sekunden entstehen, da in diesen Fällen die Untertitelung via Spracherkennung zeitgleich geschieht.\nAuf Play SRF können die Untertitel durch Betätigen des UT-Buttons in der Funktionsleiste des Players ein- oder ausgeblendet werden. Um jene Videos zu finden, die mit UT angeboten werden, kann zum einen in der Suche nach dieser Eigenschaft gefiltert werden und zum anderen kann über die Einstellungsseite ein entsprechendes UT-Symbol eingeblendet werden. 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Die Favoriten werden für Sie persönlich auf dem verwendeten Gerät gespeichert und sind somit auch nur dort verfügbar.","help.createFavorites.question","Kann ich meine Favoriten selbst zusammenstellen?","help.downloadMedias.answer","Bei einigen Videos können wir Ihnen den Download einer MPEG-4-Videodatei anbieten. Aus rechtlichen Gründen ist das leider nicht bei allen Videos möglich.\nBitte beachten Sie, dass das Herunterladen eines Videos ausschliesslich zu nicht kommerziellen Zwecken gestattet ist.","help.downloadMedias.question","Kann ich Videodateien herunterladen? Welches Format haben sie?","help.expiredVideoMessage.answer","Für einige Sendungen kann SRF nur zeitlich begrenzte Online-Rechte erwerben. Dies ist häufig bei Serien oder Dokumentationen der Fall. 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","help.playerShortcuts.question","Kann ich den Videoplayer auch mit Shortcuts steuern?","help.shareVideos.answer","Ja. Verwenden Sie dafür den Share-Button im Videoplayer und wählen Sie die gewünschte Plattform aus.","help.shareVideos.question","Kann ich ein Video auf Facebook oder einem anderen sozialen Netzwerk posten?","help.showsNotOnline.answer","Sendungen, die SRF nicht selbst produziert hat, z.B. viele Serien oder Spielfilme, können in der Regel nicht online angesehen werden. In manchen Fällen konnten die Online-Rechte für die ersten sieben Tage nach Ausstrahlung erworben werden. Kurz vor Ablaufen dieser Zeit finden Sie solche Sendungen auf der Startseite unter «Nur noch kurze Zeit online».","help.showsNotOnline.question","Welche Sendungen kann ich nicht online sehen?","help.showsOnline.answer","Auf Play SRF werden viele Eigenproduktionen zeitversetzt im Internet zur Verfügung gestellt. Mit dabei sind Infosendungen wie «Tageschau», «Schweiz aktuell», «10 vor 10» und «Kassensturz», aber auch Unterhaltungsprogramme wie «Mini Schwiiz, dini Schwiiz» und «Deville». Auch eine Vielzahl an Radiosendungen wie «Echo der Zeit» oder «Espresso» stehen Ihnen zur Verfügung.","help.showsOnline.question","Welche Sendungen kann ich online sehen bzw. hören?","help.showsOnlySomeDaysAvailable.answer","Für einige Sendungen ist die Veröffentlichung aus rechtlichen Gründen auf sieben Tage beschränkt. Es handelt sich hierbei in der Regel um Fremdproduktionen, für die die Online-Rechte zeitlich begrenzt sind.","help.showsOnlySomeDaysAvailable.question","Wieso kann ich manche Sendungen nur sieben Tage ansehen?","help.slowInternetConnection.answer","Ja. Play SRF bietet die jeweils für die vorhandene Bandbreite beste Video-Qualität an.","help.slowInternetConnection.question","Meine Internetverbindung ist sehr langsam, kann ich die Videos trotzdem ansehen?","help.supportedBrowser.answer","Da es sehr viele unterschiedliche Browser gibt, kann es sein, dass es in manchen Browsern zu Darstellungsfehlern kommt. \nPlay SRF ist daher für die häufigsten Browser optimiert. Verwenden Sie die neueste Version einer der folgende Browser für eine fehlerfreie Darstellung: \n\n

Google Chrome
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","help.supportedBrowser.question","Play SRF wird in meinem Browser nicht richtig dargestellt, was kann ich tun?","help.troubleWithPlayback.answer","Es kann vorkommen, dass beim Abspielen verschiedene Störungen auftreten, die mit der Streaming-Technologie und den Internet-Providern zusammenhängen. Hauptursache liegt beim normalen, dynamischen Wechseln der Bandbreite. Der Player prüft laufend die zur Verfügung stehende Bandbreite und passt die Streaming-Qualität entsprechend an. Ein Ruckeln oder ähnliches Verhalten kann auf einen solchen Wechsel hinweisen.","help.troubleWithPlayback.question","Beim Abspielen eines Videos treten Störungen auf wie Ruckeln, Wiederholungen von ein paar Sekunden, abruptes Stoppen. Wo liegt die Ursache?","help.unableToPlayDrm.answer","Alle TV-Livestreams der SRG sind mit dem Digital Rights Management (DRM) geschützt um die Bedingungen der Rechteinhaber zu erfüllen. Einige Browser können deshalb den Livestream nicht abspielen. 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Sein Sohn Adrian Zurbrügg gehört zu den besten und schnellsten Alpinisten der Schweiz.","Adrian Zurbrügg steigt 2016 via Lauperroute durch die Nordwandrippe am Mönch (4107 m). Wie aus dem Nichts schlägt das Wetter um. Der Alpinist und ein Bergsteiger-Kollege klammern sich ungesichert an der steil abfallenden Wand – Graupelschnee schiesst ihnen entgegen, der Wind bläst sie fast in den Abgrund. ein Moment zwischen Leben und Tod, der glücklicherweise glimpflich ausgeht.\n\nRückblende: Mit sieben Jahren stand Adrian mit seinem Vater Wilhelm Zurbrügg auf dem ersten Viertausender. Als Adrian 14 Jahre alt war, standen sie zu zweit auf dem Matterhorn. Heute, und damit gut zwei Jahrzehnte später, hat Wilhelm Zurbrügg alle 48 Viertausender der Schweiz bestiegen. 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Gut ist gut genug.» Eva Sofia und Luca Hersberger plädieren für eine Welt, in der Fehler nicht vermieden, sondern als Lernquelle genutzt werden. Die Juristin und der Psychiater erzählen, wie Beziehungen mit einer authentischen Fehler- und Streitkultur gelingen können.","«Wir waren reich an Ressourcen, aber auch reich an Konflikten.» Über ein Jahrzehnt lang haben Eva Sofia und Luca Hersberger mit ihrer Familie in grossen Lebensgemeinschaften gewohnt. Durch alle Vorzüge und Herausforderungen lernten sie, dass der Schlüssel für gelingende Beziehungen darin liegt, offen zu den eigenen Unzulänglichkeiten zu stehen und sich gegenseitig anzunehmen. Die Stiftungsratspräsidentin und der Chefarzt einer Psychiatrie sind der Meinung, dass nicht Perfektion das Ziel ist. «Gut ist gut genug. Und wir sind fasziniert von Fehlern, weil wir das Lernpotenzial sehen.»\n\nDass das Scheitern eine Chance sein kann, ist für das Ehepaar mit vier Kindern keine Plattitüde, sondern ein Mindset. Zu diesem gehört auch, dass sie den Fokus auf die Stärken richten wollen. Im Summerspecial anlässlich des 30-Jahr-Jubiläums unserer Sendung stellen die selbstständige Unternehmensberaterin und der Autor des Buches «Heilsame Beziehungen» ihre offene Fehler- und auch ihre Streitkultur vor.","https://www.srf.ch/programm/tv/image/redirect/0c56aca7cf39ee443a791f253ac446e1359b9390.jpg?","Fenster zum Sonntag Summerspecial – Achtung, Fehler, los! 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Bei missbräuchlicher Verwendung behält sich das Schweizer Radio und Fernsehen zivil- und strafrechtliche Schritte vor.","Mein Schicksalsschlag – 30 Jahre bewegende Geschichten",{"_90":2906,"_2896":2963,"_2898":2964,"_242":2965,"_177":2966,"_239":2958,"_2910":72,"_2911":2959,"_2913":2960,"_2915":2916,"_2917":2918,"_2919":2920,"_2921":2967,"_1675":8,"_2923":72,"_2924":72,"_2925":72,"_2926":72,"_2927":72,"_2928":72,"_2929":72,"_2900":2901,"_2930":2931},"2025-08-09T16:55:00+02:00","2025-08-09T17:25:00+02:00","Verena Birchler wächst in einem von Gewalt geprägten Umfeld auf – und wird später zur allerersten Moderatorin beim «FENSTER ZUM SONNTAG»-Talk. Ihr Motto «Design your life, before it designs you» zieht sich durch ihr Leben. Auch mit 70 steht sie für mutige Neuanfänge.","Verena weiss, wie es sich anfühlt, fremdbestimmt zu leben: Als Einzelkind einer alleinerziehenden Alkoholikerin erfährt sie fast täglich Gewalt und emotionale Härte. 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Unterschiedliche Erfahrungen haben ihn aber auch demütiger werden lassen.","Es gibt wenig, was Pfarrer Markus Giger in der Begleitung und Seelsorge von Jugendlichen aus schwierigen Verhältnissen nicht schon gesehen oder erlebt hätte. Seit über 30 Jahren lebt er dafür, junge Menschen auf allen Ebenen zu unterstützen. In den 90er-Jahren, der Anfangszeit von «FENSTER ZUM SONNTAG», berichteten wir über den «Imbiss54», den Markus damals mit einigen Gleichgesinnten ins Leben gerufen hatte. Sie organisierten Spaghetti-Essen für Kinder und Jugendliche und kamen so mit ihnen in Kontakt. Später gründete er unter dem Dach der reformierten Kirche die «Streetchurch», aus der heute ein ganzes Sozialwerk mit Arbeitsintegration und Wohnmöglichkeiten entstanden ist. Markus ist selbst in schwierigen Verhältnissen aufgewachsen und kann mitfühlen, wenn Jugendliche sich einsam und unzulänglich fühlen.\r\n\r\nIm Rahmen unserer Sommerserie «30 Jahre bewegende Geschichten» besucht Moderatorin Jeanette Macchi Markus Giger in der «Streetchurch» und geht mit ihm durch den Kreis 4, wo er in all den Jahren viel Gutes, aber auch viele Enttäuschungen erlebt hat.","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2025/07/imported-image-6603578541156758511",1749000,"2025-07-05T16:50:00+02:00","2025-07-05T16:49:42+02:00",{"_198":2887,"_236":2888,"_90":2889,"_239":2890,"_1687":1688,"_1689":72,"_1690":16,"_242":2891,"_177":2892,"_1694":2893,"_1699":2988},[316],[2990,2992,2995,2996,2999,3000,3001,3004,3007,3010],{"_90":2991},"Fenster zum Sonntag - Play SRF",{"_2809":2993,"_2811":2994},"og:type","video.tv_show",{"_2809":2810,"_2811":2991},{"_2809":2997,"_2811":2998},"og:image","https://il.srgssr.ch/images/?imageUrl=https%3A%2F%2Fdownload-media.srf.ch%2Fworld%2Fimage%2Faudio%2F2015%2F04%2F1dcc1e97498145ddb7edfecbc35c143b.jpg&format=jpg&width=960",{"_2809":2815,"_2811":2892},{"_358":177,"_2811":2892},{"_2809":3002,"_2811":3003},"og:image:width","960",{"_358":3005,"_2811":3006},"twitter:card","summary_large_image",{"_2809":3008,"_2811":3009},"og:image:height","539.9999999325",{"_3011":3012},"script:ld+json",{"_3013":3014,"_3015":3016,"_3017":3018,"_358":2889,"_98":3018,"_3019":2891,"_177":2892,"_3020":3021,"_3022":2897,"_3023":2899,"_1697":2894,"_223":3024,"_3030":3031},"@context","https://schema.org","@type","TVSeries","@id","/play/tv/sendung/fenster-zum-sonntag?id=9c6c1084-9aeb-423e-b472-d7a3104350d2","abstract","image","https://il.srgssr.ch/images/?imageUrl=https%3A%2F%2Fdownload-media.srf.ch%2Fworld%2Fimage%2Faudio%2F2020%2F05%2F40171d98fd98423889fccd8830b3713a.jpg&format=jpg&width=1920","startDate","endDate",{"_3015":3025,"_358":2979,"_98":3026,"_1665":3027,"_3019":2981,"_177":2982,"_3020":3028,"_3029":2985},"TVEpisode","/play/tv/fenster-zum-sonntag/video/meine-herzenssache---30-jahre-bewegende-geschichten?urn=urn:srf:video:5cffdfa2-8981-4ed7-abf8-d5aa68f7e691","P0Y0M0DT0H29M9S","https://il.srgssr.ch/images/?imageUrl=https%3A%2F%2Fdownload-media.srf.ch%2Fworld%2Fimage%2Fdefault%2F2025%2F07%2Fimported-image-6603578541156758511&format=jpg&width=1920","datePublished","potentialAction",{"_3015":3032,"_379":3033,"_3042":3043,"_3047":3048},"WatchAction",{"_3015":3034,"_3035":3026,"_3036":27,"_3037":3038},"EntryPoint","urlTemplate","inLanguage","actionPlatform",[3039,3040,3041],"http://schema.org/DesktopWebPlatform","http://schema.org/MobileWebPlatform","http://schema.googleapis.com/GoogleVideoCast","actionAccessibilityRequirement",{"_3015":3044,"_3045":3046},"ActionAccessSpecification","category","nologinrequired","eligibleRegion","EARTH","actionData","errors"]