Sprint: Alex Wilson
Der Basler Alex Wilson kann sich «Schnellster Schweizer» nennen. Erst kürzlich hat er seinen eigenen Rekord im Sprint geknackt: Die 100 Meter hat er in 10,08 Sekunden geschafft. Am gleichen Tag legte er zudem die 200 Meter-Strecke in 19,98 Sekunden zurück, womit ihm gleich ein zweiter neuer Rekord gelang!
Für diese Leistung trainiert Alex Wilson fast jeden Tag. Im Video verrät er dir, warum das Training nicht immer einfach ist und zeigt dir drei Tricks, wie auch du schneller rennen kannst.
Schon als Kind trieb Caroline Agnou gerne Sport. Einmal musste sie bei einem Wettrennen gegen einen älteren Jungen antreten und gewann. Seither ist Leichtathletik ihre grosse Leidenschaft. 2015 wurde die Bielerin das erste Mal Siebenkampf U20-Europameisterin und zwei Jahre später gewann sie die U23-Europameisterschaft in Polen. Im Video verrät sie dir, warum der Anlauf beim Weitsprung so wichtig ist und wie du möglich weit springen kannst.
Ballweitwurf: Géraldine Ruckstuhl
Als Kind nahm Géraldine Ruckstuhl jedes Jahr mit ihrem Geräteturn-Verein am Kids Cup teil. So entdeckte sie die Leichtathletik. Mit 17 Jahren wurde die Luzernerin U18-Weltmeisterin im Siebenkampf. Heute trainiert Géraldine 10-mal pro Woche. Ihr Ziel ist es nämlich, 2020 an den Olympischen Spielen in Tokio teilzunehmen. Im Video verrät sie dir, was ihr Traumberuf war und wie du den Ball beim Ballweitwurf möglichst weit werfen kannst.
