20.05.2026, 09:05 Uhr - Ohne Smartphone leben wollen – geht’s noch?

SRF-Kulturredaktor Stefan Gubser lebte bis vor Kurzem ohne Smartphone. Bis er sich gezwungen sah, sich nun doch auch eines zuzulegen. Host Felix Münger geht mit ihm der Frage nach, was man ohne permanentes Scrollen gewinnt – und was man ohne den ständigen kleinen Begleiter verliert.

Stefan Gubser hat sich jahrelang strikt geweigert, ein Smartphone zu erwerben – und ist zum Schluss doch schwach geworden. Seit einem guten halben Jahr ist auch er Besitzer eines «Heroingeräts», wie er das Ding in seiner Hosentasche ironisch nennt. Er erzählt von seinem Leben ohne Apps, Dauererreichbarkeit und Navigation – und davon, wie sich sein Alltag nun verändert hat. Der Neu-Smartphonenutzer bringt das aktuelle Buch der Einsiedler Autorin Rachele De Caro mit. Sie ist den umgekehrten Weg gegangen wie er: Sie hat den Totalausstieg gewagt. Ein Gespräch über persönliche Erfahrungen, gesellschaftliche Trends und die Frage, ob wir das Smartphone überhaupt noch nutzen – oder längst von ihm genutzt werden.

Buchhinweis:
Rachele De Caro: «Smartphone-Los – Die Rückeroberung des Augenblicks». Édition De Caro, 2026.