Ausreichend trinken

Genügend trinken ist wichtig für das Wohlbefinden. Was heisst aber eigentlich genug? Antworten auf diese Frage fallen unterschiedlich aus, eine verlässliche Faustregel gibt es nicht.

Im Gespräch mit Jill Keiser erklärt Professor Dr. Reinhard Saller zuerst einmal, welche Flüssigkeitsmenge die richtige ist.