Die Wahrheit hinter der Bewegung – warum Sport so wichtig ist
Bewegung verändert Hirn, Psyche, den ganzen Körper. Die Forschung entdeckt gerade das «Wundermittel Bewegung»: Der Muskel ist unsere körpereigene Apotheke, Ausdauersport lässt die besten Hirnzellen spriessen, erhöhter Puls macht Schüler besser. Kein Wunder, sucht die Industrie nach der Sportpille.
