Fitness-Armbänder beziehungsweise deren Apps auf dem Smartphone sammeln fleissig Daten und schicken diese weiter. Deshalb sollte man vorsichtig damit umgehen. Hier ein paar Tipps im Umgang mit Fitnesstrackern:
- App nicht immer laufen lassen, damit man nicht ständig überwacht wird, sondern nur beim Sport. Zwischendurch auch mal länger abschalten.
- Daten wenn möglich nicht ins Internet laden.
- Nur Angaben machen, die auch wirklich nötig sind. Grösse, Gewicht und Alter sollte man in etwa korrekt angeben.
- Bewusst falsche Angaben kann man machen bei Adresse und E-Mail.
