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Forelle, Tag 4 Forellenröllchen mit Reis und Gemüse

Margrith verzaubert ihre Gäste mit Forellenröllchen mit Reis und Gemüse.

REZEPT INFOS

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Portionen: 6

Vorbereitungszeit: 20Min.

Zubereitungszeit: 1 Std. 20Min.

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ZUTATEN

Fischröllchen an leichter Rahmsauce

●       1 EL         Butter

●       8                Forellenfilet ohne Haut

●       1                Zwiebel

●       ½ dl         Vermouth weiss

●       2 dl           Weisswein

●       wenig      Butter

●       150 gr    Zucchetti

●       2                mittlere Tomaten

●       6-8           Blätter Basilikum

●       1 ½ dl     Rahm              

 

Cherry Tomaten / Spargeln

●       20 Stk.   Cherry Tomaten

●       16-20     Spargeln

 

Reisbällchen

●       Klassischen Risotto

●       2                Eier

●       2 EL         Paniermehl

●       2 EL         gemahlener Sprienz

ZUBEREITUNG

ZUBEREITUNG

 

Fischröllchen an leichter Rahmsauce

Butter in einer Pfanne erwärmen. Forellenfilet ohne Haut

Mit Fischgewürz, Salz und Pfeffer würzen.              

Aufrollen. Gratinform mit Butter ausreiben.

Die Fischröllchen in die Gratinform stellen.              

1 Zwiebel fein schneiden. In Butter andämpfen. 

Vermouth weiss, mit wenig Bouillon würzen.

Weisswein aufkochen. Zu den Fischröllchen giessen.

Mit Alufolie abdecken. Bei 180 Grad, 15 Min. ziehen lassen

                                                                                                      

Wenig Butter in einer Pfanne erwärmen.

Zucchetti , ungeschält in Stängeli geschnitten 3-4 Min.in der Butter dämpfen.

Die beiden mittelgrossen Tomaten schälen, entkernen, würfeln, beigeben.

Basilikum schneiden und dazugeben. Fischsaft abgiessen.

Zucchetti Mischung auf die Fischröllchen verteilen warm stellen.

Rahm zum Fischsaft geben. Würzen mit Pfeffer und frischem Dill.

Sauce abschmecken und mit Maisstärke binden.

  

Cherry Tomaten mit Rapsöl, gepresstem Knoblauch, Pfeffer und Oregano marinieren. Bei 180 Grad, 15 Min. backen.

Spargeln schälen und auf einem Kuchenblech mit Streubouillon würzen.  Wenig Wasser beigeben. Bei 180 Grad für 20 Min. in den Backofen geben.

 

  Reisbällchen

Klassischen Risotto verwenden. Den Risotto am Vortag herstellen (50 gr / Person).

Eier mit dem Risotto mischen (evtl. nachwürzen) Paniermehl, golfballgrosse Kugeln formen und im Paniermehl mit gemahlenem Sbrinz wenden.

Bei 170 Grad frittieren oder langsam in der Bratpfanne braten. 

                             

Tipp: Forellenfilet, Cherry-Tomaten und Spargeln können gleichzeitig mit Heissluft im Ofen gegart werden

 

En Guete !

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