Radio SRF 1: Übersicht

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  Höhenangst überwinden

  Höhenangst ist unangenehm, aber behandelbar

  Höhenangst ist verbreitet, wird oft mit Schwindel verwechselt. Was ist der Unterschied und wie überwindet man die Angst?
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  Alpines Schmetterlingsparadies

  «Hier leben mehr als die Hälfte aller Schweizer Tagfalter»

  In der Schweiz gibt es 3800 Falterarten. Hans-Peter Wymann kennt sie fast alle. Unterwegs im Talkessel von Grindelwald.
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  Mehr Sonntagsverkäufe

  Umstrittene Ladenöffnungszeiten – shoppen auch am Sonntag?

  Der Kanton Zürich will mehr Sonntagsverkäufe erlauben. Ein Gewinn an Flexibilität oder ein Verlust an Lebensqualität?
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  40. Ausgabe Frauenlauf Bern

  Weshalb es den Frauenlauf heute noch braucht

  Heute findet der Berner Frauenlauf statt – er erzählt die Geschichte von Gleichberechtigung im Sport.
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  Klischees auf dem Prüfstand

  Sind Schweizer wirklich pünktlich, aber griesgrämig?

  Pünktlichkeit und Ordnungsliebe sind Schweizer Tugenden – und Klischees, die sich wissenschaftlich beweisen lassen.

• Audio "Wilfried Meichtry: «Der Schrecken gehört zur Faszination»" in einem neuen Fenster öffnen. Aus: Morgengast vom 09.06.2026. Laufzeit 6 Minuten 6 Sekunden.
  

  06:06
  Audio

  Morgengast

  Wilfried Meichtry: «Der Schrecken gehört zur Faszination» abspielen. Laufzeit 6 Minuten 6 Sekunden. Aus: Morgengast vom 09.06.2026

  Was fasziniert den Walliser an Sagen und Mythen? Der Schweizer Autor schreibt gemeinsam mit dem Publikum eine neue Sage.

  06:06 min, Morgengast vom 09.06.2026
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  Symbolik & Übersinnliches

  Vom Sennentuntschi zum Slenderman: Sagen faszinieren bis heute

  Sagenhafte Geschichten wandern durch Jahrhunderte – bis auf die Leinwand. Was macht sie so lebendig und zeitlos?
• Audio "Wie entsteht eine Sage?" in einem neuen Fenster öffnen. Aus: Treffpunkt vom 09.06.2026. Laufzeit 56 Minuten 53 Sekunden.
  

  56:53
  Audio

  Treffpunkt

  Wie entsteht eine Sage? abspielen. Laufzeit 56 Minuten 53 Sekunden. Aus: Treffpunkt vom 09.06.2026

  Was ist eigentlich eine Sage und welche Bedeutung haben sie? Ein Schriftsteller gibt Antworten.

  56:53 min, Treffpunkt vom 09.06.2026
• Audio "Schweizer Sagen unserer Zeit" in einem neuen Fenster öffnen. Aus: Hörspiel vom 09.06.2026. Laufzeit 27 Minuten 38 Sekunden.
  

  27:38
  Audio

  Hörspiel

  Schweizer Sagen unserer Zeit abspielen. Laufzeit 27 Minuten 38 Sekunden. Aus: Hörspiel vom 09.06.2026

  Wenn alte Sagen auf die moderne Gesellschaft treffen: Schreibstudierende des Schweizerischen Literaturinstituts in...

  27:38 min, Hörspiel vom 09.06.2026

• Mehr Schweizer Sagen

• Video "WM 2026: Fussballfest oder Grund zum Abschalten?" in einem neuen Fenster öffnen. Aus: Forum vom 11.06.2026. Laufzeit 55 Minuten 37 Sekunden.
  

  55:37
  Video

  WM 2026: Fussballfest oder Grund zum Abschalten? abspielen. Laufzeit 55 Minuten 37 Sekunden. Aus: Forum vom 11.06.2026

  Wenn der Ball rollt, wollen viele nur Fussball. Doch diese WM kommt mit schwerem Gepäck.

  55:37 min, Forum vom 11.06.2026
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  Gianni Infantinos Aufstieg

  Vom Einwandererkind zur mächtigen Fussball-Reizfigur

  Als Secondo wächst Infantino im Wallis auf. Jahrzehnte später regiert er den Weltfussball – trotz zweier linker Beine.
• Audio "«Der Drogenboss hatte schon ein WM-Ticket»" in einem neuen Fenster öffnen. Aus: Tagesgespräch vom 04.06.2026. Laufzeit 26 Minuten 12 Sekunden.
  

  26:12
  Audio

  Tagesgespräch

  «Der Drogenboss hatte schon ein WM-Ticket» abspielen. Laufzeit 26 Minuten 12 Sekunden. Aus: Tagesgespräch vom 04.06.2026

  In einer Woche beginnt einer der grössten Sportveranstaltung der Welt. Zum ersten Mal findet eine Fussball-WM in...

  26:12 min, Tagesgespräch vom 04.06.2026
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  USA unter Donald Trump

  Die Fussball-WM im Zeichen von Trumps Migrationspolitik

  In Kansas City, der «Fussballhauptstadt der USA», prallen Integrationsprojekte und politische Realität aufeinander.

• Alle Diskussionen im «Forum»

Knackig, frisch, vielseitig: Gurken sind die perfekte Basis für kreative Sommerrezepte.

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  Rezept

  Smashed Gurkensalat mit Sesam

  Bei steigenden Temperaturen ist dieser erfrischende Gurkensalat ein Genuss.
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  Rezept

  Curry mit Gurken und Tomaten

  Eine vegetarische Beilage, die mit Kichererbsen auch nahrhaft ist.
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  Rezept

  Gurkenschalen-Limonade mit Ingwer

  Ein erfrischendes Getränk, das je nach Geschmack mehr oder weniger gesüsst werden kann.
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  Rezept

  Saure Salzgurken mit Knoblauch

  Für dieses Rezept werden kleine Gurken in einer Salzlake fermentiert. Zusammen mit viel Knoblauch und Dill.

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  «3 vo 5» – das Kultquiz

  Geheimsprachen – was wissen Sie darüber?

  Fünf Fragen – mindestens drei Antworten müssen richtig sein, um Ihr Wissen unter Beweis zu stellen.
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  Kuriose Flurnamen

  Was bedeuten «Schräge Lebern», «Ameismühle» und «Tüfels-Chilche»?

  Auf Wanderwegweisern, Strassenschildern und Landkarten begegnet man immer wieder merkwürdigen Orts- und Flurnamen.
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  Immaterielles Kulturgut

  Was erzählen uns Flurnamen wie «Bünte» und «Löli» von früher?

  Flurnamen gibt es unzählige und kuriose. Jeder von ihnen ist ein Nanoteilchen unserer Geschichte.
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  Inoffizielle Familiennamen

  Wer bitte ist Zächellippejoggissepp?

  Bocklunzis, Urchebuebes oder Lismerjaks: Wie inoffizielle Familiennamen einst die Dörfer der Deutschschweiz dominierten.
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  «Schaffe, nid arbäite!»

  Mundartpolizisten wissen, was im Dialekt richtig und falsch ist

  Ist Sprachpflege nötig – oder nervt sie nur? Schmerzgrenzen, was im eigenen Dialekt möglich ist, haben aber wohl alle.
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  Schweizerdeutsche Dialekte

  «Das ist doch falsch!»: So geht SRF mit Kritik an Dialekten um

  Die Mundart der SRF-Moderation wird oft kritisiert. Dialekte pflegen, aber nicht konservieren, ist die Devise von SRF.
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  Phänomen Jugendsprache

  Zwei Zahlen, tausend Fragen – was steckt hinter «six-seven»?

  Die Jugendlichen nutzen «six-seven» zusammenhangslos und irritieren Erwachsene. Letztendlich drück es Zugehörigkeit aus.
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  Dini Mundart

  Die Videoserie mit SRF-Mundartexperte André Perler

  André Perler bringt aktuelle Debatten und sprachliche Phänomene auf den Punkt – kompetent, knackig und mit viel Humor.

• Mundart – Worterklärungen, Familiennamen und mehr
• Hier finden Sie alle Folgen des SRF-Mundart-Podcasts

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  Rezept

  Koriander-Pesto

  Exotisch, frisch und würzig – wer Koriander liebt, hat das Pesto im Nu gemacht.
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  Rezept

  Olivenöl-Dip mit Hartkäse, Knoblauch und Sardellen

  Eine kleine Geschmacksexplosion für die Apéro-Platte, als sommerlicher Brotaufstrich oder als Pesto für eine Pasta.
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  Rezept

  Olivenöl-Dip mit Feta und Honig

  Ein erfrischender sommerlicher Dip – und alle Zutaten hat man womöglich im Vorratsschrank.
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  Rezept

  Spargel-Cordon-bleu

  Spargel mit Schinken und Käse – eine einfache, saisonale Variante des klassischen Cordon bleu.
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  Rezept

  Spargeln im Strudelteig mit Feta

  Knuspriger Strudelteig, zarter Spargel und würziger Feta ergeben zusammen ein unkompliziertes Frühlingsgericht.
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  Frischer Frühlingsgenuss

  Erbsen mal anders – der Gemüseklassiker auf dem Grill

  In Spitzenküchen werden grüne Gartenerbsen aktuell auch grilliert. Ein Blick auf Rezepte und Tipps.
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  Rezept

  Frühlingssalat mit gegrillten Erbsen

  Erbsen können grilliert werden – und zwar in einem feinen Edelstahlsieb.
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  Rezept

  Fake Guacamole: Erbsenmole mit Limetten und Chili

  Dieses Rezept ist eine Art Mocktail für die Küche: Man ersetzt Avocado durch Erbsen – und bereitet eine Erbsenmole zu.
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  Rezept

  Erdbeer-Holunderblüten-Konfitüre

  Dieses Rezept kombiniert zwei Frühlingsklassiker: Erdbeeren und Holunderblüten.
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  Rezept

  Ricotta-Gnocchi mit Tomatensugo

  Ricotta-Gnocchi sind einfach in der Zubereitung und schmecken mit einem Tomatensugo nach Marcella Hazan sehr aromatisch.
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  Rezept

  Cornbread – Klassiker aus der Südstaaten-Küche

  Cornbread, das leckere Maisbrot, das im Süden der USA an Thanksgiving gereicht wird, schmeckt das ganze Jahr über.
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  Rezept

  Gebratener Lattich mit Sesamdressing

  Dieses Rezept macht den Lattich zum Star: Mit einem feinen Sesamdressing ist er die perfekte Beilage.
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  Rezept

  Kopfsalatcrème mit Ofengemüse

  Mit Kopfsalat lässt sich auch kochen: Diese Kopfsalatcrème passt hervorragend zu Ofengemüse.
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  Rezept

  Linsensalat mit Peperoni, Feta und Minze

  Linsen sind gesund und schmecken im Salat mit frischer Minze, Feta und geschmorten Peperoni richtig gut.
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  Rezept

  Süsskartoffel-Hummus

  Eine Hummus-Variation aus Kichererbsen und Süsskartoffeln.
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  Rezept

  Omelette mit Spargeln und Zitronenricotta

  Einfach nachkochen: Das feine Rezept passend zur Spargel-Zeit.
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  Jetzt aussäen

  Mehr als Deko: Diese Sommerblumen sind essbar – und nützlich

  Hilfe gegen Schädlinge oder kreative Deko auf dem Teller: Diese Sommerblumen sind mehr als nur eine Freude fürs Auge.
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  Rezept

  Knackiger Frühlings-Coleslaw mit Buttermilch-Dressing

  Fein gehobelter Weisskohl, Fenchel und Apfel sind die perfekte Basis für einen knackigen Frühlings-Coleslaw.
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  Rezept

  Lasagne mit Frühlingsgemüse und Ricotta

  Kaufen Sie an Frühlingsgemüse, was ihr Herz begehrt. Wir zeigen Ihnen, wie daraus eine Frühlings-Lasagne wird.
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  Rezept

  Blumenkohl-Salat mit knusprigem Strunk

  Was beim Fleisch «Nose to Tail» heisst, wird beim Gemüse «Leaf to Root» genannt.
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  Rezept

  Rhabarber-Streuselkuchen von Backbloggerin Judith Erdin

  Saftig und zart-buttrig: Das Rezept für den Streuselkuchen mit Rhabarber-Füllung stammt von Backbloggerin Judith Erdin.
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  Rezept

  Erdbeer-Rhabarber-Galette

  Eine Galette backt man ohne Form. Diese Erdbeer-Rhabarber-Galette sieht toll aus und schmeckt prima.
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  Rezept

  Spargelsuppe aus Abschnitten

  Für dieses Rezept nutzt man Spargelfond aus Schalen und Abschnitten.
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  Rezept

  Spargel auf Blätterteig mit Geiss- und Frischkäse

  Unkompliziert, im Handumdrehen zubereitet und sehr lecker.

• Mehr Rezepte

• Video "Sensationell - Zauberer und Adrian Küpfer verblüffen die Nation" in einem neuen Fenster öffnen. Aus: Radio SRF 1 vom 01.02.2025. Laufzeit 9 Minuten 13 Sekunden.
  

  09:13
  Video

  Sensationell - Zauberer und Adrian Küpfer verblüffen die Nation abspielen. Laufzeit 9 Minuten 13 Sekunden. Aus: Radio SRF 1 vom 01.02.2025

  Zaubern am Radio funktioniert nicht, denken Sie vielleicht. Lionel Dellberg und Adrian Küpfer beweisen das...

  09:13 min, Radio SRF 1 vom 01.02.2025
• Video "Unheimliche Geschichten von SRF 1 Moderatorinnen und Moderatoren" in einem neuen Fenster öffnen. Aus: Radio SRF 1 vom 31.10.2024. Laufzeit 1 Minute 53 Sekunden.
  

  01:53
  Video

  Unheimliche Geschichten von SRF 1 Moderatorinnen und Moderatoren abspielen. Laufzeit 1 Minute 53 Sekunden. Aus: Radio SRF 1 vom 31.10.2024

  In der Halloween-Zeit ist es Zeit für gruselige Geschichten! Diese unheimlichen Erlebnisse von SRF 1 Moderatoren...

  01:53 min, Radio SRF 1 vom 31.10.2024
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  Morgenstund hat Gold im Mund

  Gänsehautmoment in den frühen Morgenstunden

  Rolf Ryser aus Muri (BE) gewinnt in «Morgenstund hat Gold im Mund» und überrascht die Nation mit seiner Gesangs-Einlage.
• Video "Moderatorin Tina Nägeli packt am Sender ihre Musical-Stimme aus" in einem neuen Fenster öffnen. Aus: Radio SRF 1 vom 06.03.2024. Laufzeit 1 Minute 12 Sekunden.
  

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  Moderatorin Tina Nägeli packt am Sender ihre Musical-Stimme aus abspielen. Laufzeit 1 Minute 12 Sekunden. Aus: Radio SRF 1 vom 06.03.2024
  01:12 min, Radio SRF 1 vom 06.03.2024
• Video "Albert oder Alfred Nobel?" in einem neuen Fenster öffnen. Aus: Radio SRF 1 vom 03.10.2023. Laufzeit 1 Minute 28 Sekunden.
  

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  Albert oder Alfred Nobel? abspielen. Laufzeit 1 Minute 28 Sekunden. Aus: Radio SRF 1 vom 03.10.2023

  Wurde der Nobelpreis nach Albert oder doch Alfred Nobel benannt - beim SRF 1 Morgenduo herrschte kurzzeitige...

  01:28 min, Radio SRF 1 vom 03.10.2023
• Video "Elena Bernasconi versucht sich in Gebärdensprache" in einem neuen Fenster öffnen. Aus: Radio SRF 1 vom 22.09.2023. Laufzeit 2 Minuten 43 Sekunden.
  

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  Elena Bernasconi versucht sich in Gebärdensprache abspielen. Laufzeit 2 Minuten 43 Sekunden. Aus: Radio SRF 1 vom 22.09.2023

  Für die Mehrheit der Menschen ist es kaum vorstellbar nichts zu hören. Auch für Radio SRF 1 Moderatorin Elena...

  02:43 min, Radio SRF 1 vom 22.09.2023
• Video "Das Diktat im Studio" in einem neuen Fenster öffnen. Aus: Radio SRF 1 vom 15.08.2023. Laufzeit 5 Minuten 48 Sekunden.
  

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  Das Diktat im Studio abspielen. Laufzeit 5 Minuten 48 Sekunden. Aus: Radio SRF 1 vom 15.08.2023

  Redaktor Rouven Born stellt sich dem Diktat mit Moderatorin Monika Buser.

  05:48 min, Radio SRF 1 vom 15.08.2023
• Video "3 E-Bike Tipps für eine sichere Fahrt" in einem neuen Fenster öffnen. Aus: Radio SRF 1 vom 18.04.2023. Laufzeit 49 Sekunden.
  

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  3 E-Bike Tipps für eine sichere Fahrt abspielen. Laufzeit 49 Sekunden. Aus: Radio SRF 1 vom 18.04.2023

  Velowege in der Schweiz sind oft noch nicht für schnelle E-Bikes ausgelegt. Diese Tipps machen das E-Bike Fahren...

  00:49 min, Radio SRF 1 vom 18.04.2023
• Video "Tina Nägeli überrascht Adrian Küpfer und testet ihn auf Singscham" in einem neuen Fenster öffnen. Aus: Radio SRF 1 vom 19.01.2023. Laufzeit 58 Sekunden.
  

  00:58
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  Tina Nägeli überrascht Adrian Küpfer und testet ihn auf Singscham abspielen. Laufzeit 58 Sekunden. Aus: Radio SRF 1 vom 19.01.2023

  Als Kind trällern wir lauthals unsere Lieblingslieder. Dann verstummen wir und schämen uns ... nicht so Tina...

  00:58 min, Radio SRF 1 vom 19.01.2023