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Heisses Sommerwetter Abkühlung gesucht – und gefunden!

Wer sich vom heissen Wetter abkühlen möchte, hat die Qual der Wahl. Sowohl ein Sprung ins kühle Nass als auch eine Wanderung in den Bergen oder ein Spaziergang im Wald bringen die nötige Erfrischung.

Das Wetter der kommenden Tage lässt sich kurz und knapp zusammenfassen: sonnig und heiss! Der Sonntag wird vielerorts der bisher heisseste Tag des Sommers mit 32 bis lokal 35 Grad. Bei diesen Temperaturen hilft nur noch eine Abkühlung. Die Möglichkeiten sind zahlreich.

Spaziergang im Wald

Die einfachste Art der Abkühlung findet sich im Wald. Messungen zeigen, dass die Temperatur dort an heissen und sonnigen Tagen rund fünf Grad tiefer ist als in der unmittelbaren Umgebung.

Sonniger Waldweg umgeben von hohen Bäumen.
Legende: Die Abkühlung ist meist so nah. Der schattige Wald von nebenan bringt eine Abkühlung von etwa fünf Grad. Irene Wanner

Dafür verantwortlich ist zum einen die Abschattung durch die Bäume, die die Sonneneinstrahlung erfolgreich reduziert und so die Aufwärmung hemmt. Andererseits sorgt die Verdunstung des Wassers von den Blättern für eine zusätzliche Abkühlung.

Sprung ins kühle Nass

Wem die Abkühlung um «nur» fünf Grad im Wald nicht reicht, der findet im Wasser die bessere Erfrischung.

Die grösseren Schweizer Seen und Flüsse sind aktuell alle etwa 20 °C warm. Dies entspricht vielerorts einer leicht überdurchschnittlichen Temperatur für diese Jahreszeit. Deutlich kälter sind die Bergseen. Weitere Wassertemperaturen gibt es hier.

Flucht in die Höhe

Eine weitere Möglichkeit, dem heissen Wetter im Flachland zu entkommen, sind die Berge. Die 17 bis 20 Grad auf 2000 m sind eine willkommene Erfrischung. Bei der kräftigen Junisonne kommt man bei einer Wanderung in dieser Höhenlage aber trotzdem leicht ins Schwitzen.

Wer es kühler mag, muss weiter hinauf: Auf 3000 m, wie beispielsweise auf dem Titlis/OW, gibt es rund 10 °C. Frostig wird es erst ab rund 4100 m.

Meteo, 19.6.2025, 13:00 Uhr

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