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Bild 1 von 2Legende: Auf den glühend heissen Dächer kullert der Schweiss aus den Hautporen. Keystone -
Bild 2 von 2Legende: Bläst der Ventilatorwind über die Haut verdunstet der Schweiss rascher. Der Flüssigkeitsverlust muss durch Trinken kompensiert werden. Keystone
Schattenseite der Hitze
In diesen heissen Tagen schmücken sich die Einen mit zahlreichen Schweissperlen. Andere wiederum sind ungewollt umhüllt von einer unsichtbaren Wolke Transpirationsgeruch. Doch das leidige Schwitzen im Hochsommer hat nicht nur Schattenseiten. Es dient der natürlichen Regulierung unseres Wärmehaushalts.
Verdunstungsprozess entzieht Körperwärme
Ist unsere Haut bei der aktuellen Hitzewelle der prallen Sonne ausgesetzt, versucht unser Kreislauf mit allen Mitteln die Kerntemperatur auf den 37 Grad zu halten. Am effektivsten läuft dies bekanntlich über die Verdunstung des Schweisses.
Beim Übergang von flüssigem Wasser zu gasförmigem Wasser (=Verdunsten) wird Energie benötigt. Diese Gesetzmässigkeit nützt unser Körper, um die Hautoberfläche zu kühlen. Durch die Hautporen muss dafür einzig Schweiss zur Oberfläche gelangen. Je grössere dann der Feuchteunterschied zwischen Hautoberfläche und Umgebungsluft desto besser funktioniert die Verdunstung.
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Bild 1 von 2Legende: Cooler Kühlungseffekt Die Verdunstung der Schweissperle entzieht der Hautoberfläche Wärme. SRF Meteo
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Bild 2 von 2Legende: Optimierte Kühlung Durch den turbulenten Wind wird der Schweiss auf der Haut rascher verdunstet. SRF Meteo
Wind steigert Verdunstung
Wenn der Wind zusätzlich über unsere Haut streicht, wird die Luft direkt über der Haut turbulent durchmischt. Zudem wird die vom Schweiss angefeuchtete Luft rasch abtransportiert. Beides erhöht die Verdunstung und damit den Kühlungseffekt.
