Fit in die Skisaison

Die Schneefallgrenze sinkt und schon bald holen wir wieder die Skis oder das Snowboard aus dem Keller. Doch sind wir fit genug, um einen ganzen Tag lang über die Pisten zu flitzen? Und wenn nicht, wie bereiten wir uns auf die Skisaison vor? Die Ratgeber-Ärztin Ursula Imhof gibt Auskunft.