Ein Rat vorweg: Wichtig ist, seine Absicht kund zu tun und sich Unterstützung zu holen.
weitere Themen in dieser Sendung:
* Die Rolle der Medikamente
* Nikotinstop und Sport
* Unterstützung, die hilft
Yes I can: Stopp mit Rauchen
Sie wollen aufhören und schaffen es einfach nicht. Oder aber: Sie haben bereits mehrmals aufgehört und es doch nicht geschafft. Aber ja! Es ist möglich vom Glimmstengel loszukommen.
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