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Säure- und Basengleichgewicht
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Säure- und Basengleichgewicht

Das Säure- und Basengleichgewicht in unserem Körper beschäftigt viele Ernährungsbewusste. Und die Lebensmittel-Listen mit sauren und basischen Werten lösen Fragen aus und verunsichern.

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Ein erster Rat der Ernährungs-Expertin Beatrice Conrad: Ein gesunder Körper hat genügend Kraft, selber einen Ausgleich zwischen Säure und Base zu finden.

Weitere Themen in dieser Sendung:

* Der Einfluss von Säuren und Basen auf unseren Körper  
* Tipps für einen gesunden Speiseplan
* Unterstützung des Körpers beim Säure-Basenausgleich