Sport hat eine positive Wirkung gegen schlechte Stimmung und Unlust.
Sport macht gute Laune
Wenn die Tage kürzer werden, fühlen sich viele Menschen lustlos, abgeschlafft oder sogar depressiv. Ein wirksames Mittel gegen diese gedrückte Stimmung ist denn auch Sport treiben.
Abonnieren
Um diesen Podcast zu abonnieren, benötigen Sie eine Podcast-kompatible Software oder App. Wenn Ihre App in der obigen Liste nicht aufgeführt ist, können Sie einfach die Feed-URL in Ihre Podcast-App oder Software kopieren.
Teilen