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Zucker-Quiz Testen Sie Ihr Zuckerwissen

Zu viel Zucker macht dick und die Zähne kaputt. Doch wie viel ist zu viel und gibt es auch zahnschonende Varianten?

Hinweis:

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Wenn hier von Zucker gesprochen wird, sind Einfach- und Zweifachzucker wie: Haushaltszucker, Fruchtzucker und Milchzucker gemeint. Sie alle enthalten Kalorien, die rasch als Energie vom Körper aufgenommen werden und den Blutzuckerspiegel rasch ansteigen lassen können.

Bei den jeweils angegebenen Inhaltsangaben handelt es sich um Richtwerte, die sich von Produkt zu Produkt unterscheiden können.

Die Inhalte wurden von einer Ernährungsberaterin BSc SVDE auf Richtigkeit überprüft.