Ob Koordination, Kraft, oder fehlendes Gleichgewicht, die ausgebildeten Sportleiter und -leiterinnen von Pro Senectute gehen auf die jeweiligen Bedürfnisse ein. Sie besuchen die Kundinnen und Kunden einmal pro Woche zuhause für eine Trainingslektion. Dieses individuelle Training kann genau dort ansetzen, wo Bedarf besteht.
Ältere Menschen, die kaum mehr aus dem Haus können, die nach einem Unfall oder einem Sturz in ihrer Mobilität eingeschränkt sind, sollen durch dieses Angebot unterstützt werden.
Selbstvertrauen gewinnen
«Das sturzpräventive und individuelle Training erhöht nicht nur die Beweglichkeit und den Gleichgewichtssinn, sondern stärkt auch das Selbstvertrauen», sagt Véronique Tischhauser, Geschäftsführerin Pro Senectute Zürich.
Ältere Menschen, die kaum mehr aus dem Haus können, die nach einem Unfall oder einem Sturz in ihrer Mobilität eingeschränkt sind, sollen durch dieses Angebot unterstützt werden.
Selbstvertrauen gewinnen
«Das sturzpräventive und individuelle Training erhöht nicht nur die Beweglichkeit und den Gleichgewichtssinn, sondern stärkt auch das Selbstvertrauen», sagt Véronique Tischhauser, Geschäftsführerin Pro Senectute Zürich.
