Wirkungsvolles Training auf dem Mini-Trampolin

Ein Mini-Trampolin ist für ältere Menschen ein geeignetes Gerät, um auch in den eigenen vier Wänden in Bewegung zu bleiben. Das Training auf einem Mini-Trampolin schont die Gelenke, beansprucht Muskeln und Sehnen und trainiert den Gleichgewichtssinn.