Achtsam und wachsam unterwegs sein, ungute Gefühle erkennen und die eigenen Grenzen spüren. Dies sind wichtige Voraussetzungen für Frauen, die sich aktiv zur Wehr setzen wollen.
Die Gefahr lauert selten in der dunklen Ecke
Im Einkaufszentrum, im Büro, am Telefon. Das Erkennen von Gefahren gehört zum Inhalt des Selbstverteidigungskurses für Frauen über 55.
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